カンタンちょい足し！濃厚みそ鍋レシピを楽しもう！- レシピ名: カンタンちょい足し！濃厚みそ鍋
- 調理時間: 20分
- 材料: 豚バラ肉、鶏だんご、キャベツ、長ねぎ、にら、しめじ、もやし、濃厚みそ鍋つゆストレート、薬味（おろししょうが、赤唐辛子にんにく、おろしにんにく）
- 作り方: 具材を鍋に入れ、濃厚みそ鍋つゆストレートを加えて火を通し、仕上げににらを加えて煮込む。
- 栄養成分（1人分）: エネルギー374kcal、タンパク質17.3g、脂質27.7g、炭水化物15.1g、野菜量124.6g、食塩相当量3.5g
カンタンちょい足し！濃厚みそ鍋
カンタンちょい足し！濃厚みそ鍋 調理時間 20分 エネルギー 374 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 豚バラ肉 薄切り ２００ｇ 鶏だんご １０個 キャベツ １／４個（３００ｇ） 長ねぎ １本 にら １／２束（５０ｇ） しめじ １パック（１００ｇ） もやし １／２袋（１００ｇ） 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 ＜薬味＞ おろししょうが 適宜 または ハウス 赤唐辛子にんにく 適宜 または おろしにんにく 適宜 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １キャベツは一口大に切る。長ねぎは斜め切りにする。にらは５ｃｍ幅に切る。しめじは石づきを落として小房に分ける。２鍋に「濃厚みそ鍋つゆストレート」をよくふってから入れ、火にかける。煮立ったら、にら以外の具材を入れて火を通す。３仕上げに、にらを加えて軽く煮込む。※鍋の途中で、薬味を入れて味の変化をお楽しみください。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 濃厚みそ鍋に薬味を加えるだけで、２度も３度も楽しめます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 374kcal タンパク質 17.3g 脂質 27.7g 炭水化物 15.1g 野菜量 124.6g 食塩相当量 3.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22632
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