カンタンちょい足し！とんこつしょうゆ鍋レシピを紹介【ミツカンレシピ】- カンタンちょい足し！とんこつしょうゆ鍋のレシピ
- 調理時間は20分
- エネルギーは1人前あたり364kcal
- 材料：豚バラ肉、鶏だんご、キャベツ、長ねぎ、にんじん、しめじ、ほうれんそう、とんこつしょうゆ鍋つゆストレート
- 仕上げには薬味を加えて味の変化を楽しむ
- 栄養成分（1人分）：エネルギー364kcal、タンパク質17.4g、脂質26.4g、炭水化物15.4g、野菜量140.4g、食塩相当量3.7g
カンタンちょい足し！とんこつしょうゆ鍋
カンタンちょい足し！とんこつしょうゆ鍋 調理時間 20分 エネルギー 364 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 豚バラ肉 薄切り ２００ｇ 鶏だんご １０個 キャベツ １／４個（３００ｇ） 長ねぎ １本 にんじん １／２本 しめじ １パック（１００ｇ） ほうれんそう １／２束（１５０ｇ） 〆まで美味しいとんこつしょうゆ鍋つゆストレート １袋 ＜薬味＞ ハウス 辛子明太子ペースト 適宜 または ハウス 赤唐辛子にんにく 適宜 または おろしにんにく 適宜 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい とんこつしょうゆ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １キャベツは一口大に切る。長ねぎは斜め切りにする。にんじんは輪切りにする。しめじは石づきを落として小房に分ける。ほうれんそうは５ｃｍ幅に切る。２鍋に「とんこつしょうゆ鍋つゆストレート」をよくふって入れ、火にかける。煮立ったら、ほうれんそう以外の具材を入れて火を通す。３仕上げに、ほうれんそうを加えて軽く煮込む。※鍋の途中で、薬味を入れて味の変化をお楽しみください。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ とんこつしょうゆ鍋に薬味を加えるだけで、２度も３度も楽しめます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 364kcal タンパク質 17.4g 脂質 26.4g 炭水化物 15.4g 野菜量 140.4g 食塩相当量 3.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22633
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- このきのこたっぷりとんこつしょうゆ鍋のレシピは、とてもシンプルで美味しそうですね。きのこと豚肉の組み合わせは、きっとおいしい味わいを楽しめることでしょう。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐とミニトマトを使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作るのも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうです。豆腐の柔らかさとミニトマトの鮮やかな赤色が絵を描くキャンバスとなって、食卓が一気に華やかになりそうです。
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
- このたこキムチのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。たことキムチの組み合わせは新鮮で、にんにくの風味もいいアクセントになりそうです。食べるのが楽しみです！
- 梅サワーのレシピはとてもシンプルで、クラフト梅シロップを使うことで梅の風味が存分に楽しめそうですね。梅の後味がすっきりとしているというのも魅力的です。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたくなりました。
- このレシピは、甘酢天津飯の基本的な作り方をわかりやすく紹介していますね。卵とかに風味かまぼこを組み合わせてふわふわの食感を楽しむポイントや、甘酢の調味料をしっかりとろみがつくまで煮る方法など、具体的な手順が丁寧に説明されていて参考になります。甘酢天津飯が食べたくなったら、このレシピを試してみたいですね。
- このほうれんそうの酢みそ和えのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。ほうれんそうのさっぱりとした味わいに、みそと砂糖の甘みが加わって美味しそうです。さらに、からしを加えるアレンジも面白そうです。野菜量もしっかり摂れるので、ヘルシーな一品としても良さそうですね。
- このガーリックペッパーチキン丼のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。鶏肉をカンタン酢で煮詰めるというアイデアも面白いし、レタスとの相性も良さそうです。作ってみたくなりました！
- この豚のしょうが焼き丼のレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。豚肉とたまねぎを炒めて、カンタン酢で味付けするだけなので、忙しい日のランチやディナーにぴったりです。しょうがの風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者でも挑戦しやすそうです。
- さばの照り焼き丼のレシピを読んで、さばの焼き加減と甘辛いたれの組み合わせが美味しそうだなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
このレシピはとても簡単で、しかも具材をちょい足しするだけでおいしいとんこつしょうゆ鍋が作れそうですね。薬味を加えることで味の変化も楽しめるのがいいですね。野菜もたっぷり摂れるので、栄養バランスも考えられていて素晴らしいと思います。これから寒い季節にぴったりの鍋料理として活用したいです。