- 豚肉とねぎを使った絶品ねぎ塩ダレの豚丼のレシピ
- 調理時間は5分で、カロリー749Kcal、糖質量67.2g、食塩相当量3.1g(1人分)
- 材料の下準備として長ねぎをみじん切りにし、豚バラ肉を適当な大きさに切る
- 豚肉、ねぎ、調味料を混ぜ合わせて電子レンジで加熱し、ご飯の上にのせるだけの簡単な作り方
レンジですぐできる! 絶品ねぎ塩ダレの豚丼
レンジですぐできる! 絶品ねぎ塩ダレの豚丼 #ご飯・パン・粉物 調理時間 5分 カロリー 749Kcal 糖質量 67.2g 食塩相当量 3.1g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量(1人分) 作り方(5分) 下準備 ・長ねぎはみじん切りにする。 ・豚バラ肉薄切りは大きければキッチンバサミで食べやすい大きさに切る。 ・【A】は混ぜ合わせる。 1 耐熱容器に【B】、食べやすい大きさに切った豚肉、みじん切り長ねぎを入れて混ぜ合わせ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。 2 (1)は取り出して、混ぜ合わせた【A】、純正ごま油を回し入れて全体を混ぜる。ふんわりラップをして、再び電子レンジ(600W)で1分加熱する。 3 丼に温かいご飯を盛りつけ、(2)をのせる。
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ソース:https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2148
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