- レンジを使って簡単に作れる濃厚油そば風豚うどんのレシピ。
- 調理時間は10分で、1人分のカロリーは715Kcal。
- 材料は豚バラ薄切り肉、冷凍うどん、酒、卵黄、万能ねぎ、のり、黒こしょうなど。
- タレを作り、うどんと豚肉と一緒にレンジで加熱し、卵黄や薬味をトッピングして完成。
レンジでパパッと! 濃厚油そば風豚うどん
レンジでパパッと! 濃厚油そば風豚うどん #パスタ・麺類 調理時間 10分 カロリー 715Kcal 糖質量 47.5g 食塩相当量 3.5g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量(1人分) 作り方(10分) 1 豚バラ薄切り肉はキッチンばさみで食べやすい大きさに切る。 2 耐熱容器に冷凍うどん、(1)の豚肉をのせて酒を回しかけ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で5分加熱する。 3 (2)はザルにあげ、水けをきって耐熱容器に戻し入れる。 4 (3)に【A】を加えて全体を混ぜる。 5 器に(4)を盛り、中心をくぼませて卵黄をのせる。万能ねぎの小口切り、刻みのり、粗挽き黒こしょうをふる。
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ソース:https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2144
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