- 料理名: 長いもやみつき漬け
- 調理時間: 5分以内
- エネルギー: 97 kcal
- 材料: 長いも、カンタン酢、しょうゆ、かつお節またはカンタン黒酢
- 作り方: 長いもをたたいて保存容器に入れ、タレを加えて冷蔵庫で冷やす
- 特記事項: 長いもをたたくだけで簡単に作れ、タレがからみあっておいしい
- 栄養成分(1人分): エネルギー 97kcal、タンパク質 3.7g、脂質 0.3g、炭水化物 20.3g、野菜量 0.0g、食塩相当量 2.7g
長いものやみつき漬け
長いものやみつき漬け 調理時間 5分以内 エネルギー 97 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 長いも 10cm(150g) ミツカン カンタン酢 大さじ4 しょうゆ 大さじ1 かつお節 ひとつかみ または ミツカン カンタン黒酢 1/2カップ かつお節 ひとつかみ このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら カンタン黒酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1長いもは皮をむき、ポリ袋に入れ、めん棒で好みの大きさにたたく。2保存容器に1、<A>を加え、軽く混ぜる。冷蔵庫で30分程度冷やす。※調理時間に冷却時間は含みません。 ミツカン社員メモ 長いもをたたくだけなので簡単!さらにタレがからみあうことで味しみよくなります。うまみの中にさっぱり感があり、やみつきになるおいしさです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 97kcal タンパク質 3.7g 脂質 0.3g 炭水化物 20.3g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.7g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21570
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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- 豚しゃぶの寄せ鍋のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね!野菜たっぷりで栄養も摂れそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理ですね。作ってみたくなりました!
- この小松菜とりんご酢のスムージーのレシピは、ヘルシーでさわやかな味わいが楽しめそうですね。小松菜やバナナ、豆乳にリンゴ酢を加えるアイデアは新鮮で興味深いです。栄養価も豊富で、食べているだけで体に良さそうな感じがします。試してみたいレシピの一つです。
- この新しょうがのクイックピクルスのレシピはとても簡単で、新しょうがとカンタン酢さえあればすぐに作れそうですね。30回もみこむのがポイントだそうで、早めに美味しく漬け込めそうです。さっぱりとした味わいで、冷蔵庫で3時間漬けるだけで完成するのも嬉しいですね。
- このしょうがのクラフトシロップのレシピは、簡単に作れそうでとても魅力的ですね。しょうがのピリッとした風味がジンジャーシロップによく合いそうです。炭酸水で割ってジンジャーエールとして楽しむのもいいアイデアです。試してみたいレシピの一つですね。
- このサクサクごぼうスティックのレシピは、手軽に作れておつまみにもぴったりな一品ですね。ごぼうの食感と味ぽんの風味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです!
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- 新しょうがのクラフトシロップのレシピを読んで、新しょうがの爽やかな香りと甘さを楽しめるジンジャーシロップが作れるんだなと興味を持ちました。炭酸水で割ってジンジャーエールとして楽しむアイデアも素敵だと思いました。自家製のシロップを作ってみるのも楽しそうですね。
- このレシピは、小松菜とひき肉を使ったあんかけ焼きそばでとろとろの食感が楽しめそうですね。カンタン酢を使って酸味を加えるのもいいアイデアです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います!
このレシピは長いもをたたいて調理するだけで、簡単に作れるみつき漬けのようですね。タレがからみやすくて、さっぱりとした味わいがやみつきになりそうです。冷蔵庫で冷やしておいて食べると、さらに美味しさが引き立つのかもしれません。試してみたいレシピですね。