電子レンジで簡単！ハウスレシピの「カフェカレ ＜グリーンカレー＞」を使ったえびとブロッコリーのグリーンカレー風レシピ- えびとブロッコリーを使った電子レンジで簡単に作れるグリーンカレー風のレシピ
- 調理時間は約10分で、1人分のエネルギーは232kcal、食塩相当量は2.2g
- えびとブロッコリーを耐熱ボウルに入れ、ルウ、マヨネーズ、牛乳と混ぜて電子レンジで加熱
- 加熱時間は機種やW数によって異なるため、適宜調整が必要
えびとブロッコリーのグリーンカレー風
電子レンジで簡単！ カレー シーフードカレー（49） ベジタブルカレー（205） 調理時間 約10分 エネルギー 232kcal 食塩相当量 2.2g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2人分 作り方 えびは冷凍の場合は解凍し、水気を切る。ブロッコリーは小房に分ける。 耐熱ボウルに（１）のえび、ブロッコリー、くずしたルウ、マヨネーズ、牛乳を入れ、全体を混ぜ合わせてふんわりラップをかけ、電子レンジ６００Ｗで約３分加熱する。 電子レンジからいったん取り出し、全体を混ぜて再び電子レンジ６００Ｗで約２分具材に火が通るまで加熱する。 一口メモ ＊やけどにご注意ください。＊電子レンジでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 カフェカレ ＜グリーンカレー＞
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- このレモンフルーチェレアチーズケーキのレシピは、爽やかな酸味の瀬戸内広島レモンがチーズケーキに絶妙にマッチしていそうですね。フルーチェを使った斬新なアイデアに驚きました。作り方もわかりやすくて、挑戦してみたくなります！
- 福島県産あかつき桃のフルーチェパンナコッタのレシピは、桃の甘さとパンナコッタの滑らかな食感が絶妙にマッチしていそうですね。クッキングゼリーや生クリームを使って簡単に作れるのも魅力的です。ミントを添えるアレンジもいいアイデアですね。是非試してみたい一品です。
- このレシピは豚肉とじゃがいもの組み合わせがとても美味しそうですね。カレールウを使って手軽に作れるのも魅力的です。ブロッコリーや玉ねぎも入って栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりますね。
- チョコレートテリーヌのレシピを見ると、チョコレートとバターを溶かして生クリームやスパイスを加えて作るようですね。ラム酒の風味も入っていて、リッチで贅沢なデザートになりそうです。湯煎で焼く方法も興味深いです。作ってみたいと思います！
- フルーチェを使ったクリスマスツリーのレシピ、とっても可愛らしいアイデアですね！ムースとホットケーキを組み合わせて、キウイやいちごでデコレーションするという工夫が素敵です。クリスマスパーティーなどで活躍しそうな一品ですね。試してみたいと思います！
このレシピは、えびとブロッコリーを使った簡単なカレー風料理で、電子レンジで手軽に作れるのが魅力的ですね。カフェカレのグリーンカレーを使用することで、本格的な味を楽しむことができそうです。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピですね。