- カレー南蛮つけそばのレシピ
- つけ汁は濃いめで作り、牛乳を加えてマイルドな味わいにする
- 材料:玉ねぎ、豚肉、削りがつお、油、カレー粉、めんつゆ、水、牛乳、片栗粉、そば、ねぎ、のり
- 作り方:玉ねぎと豚肉を炒め、カレー粉で味をなじませる。めんつゆ、水、牛乳、削りがつおを加えて煮立て、水溶き片栗粉でとろみをつける。そばをゆでて水気をきり、器に盛り付ける。最後にねぎとのりをのせる。
カレー南蛮つけそば
カレー南蛮つけそば 濃いめのつけ汁を作って、そばをつけながら食べましょう。つけ汁は牛乳を加えてマイルドな味わいに仕上げます。 エネルギー:643kcal ● 塩分:3.8g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2024年5月17日 講師 きじまりゅうた先生 印刷する 材料(2人分) 作り方 1玉ねぎは縦5mm幅に切る。豚肉は5cm幅に切る。削りがつおはもんで粉末にする。 2鍋に油小さじ1を熱して玉ねぎをさっと炒め、豚肉を入れて肉の色が変わってきたらカレー粉を加えてなじませる。 3めんつゆ、分量の水、牛乳、削りがつおを加えて煮立たせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。 4鍋に湯を沸かし、そばを表示時間通りにゆでて水洗いして、水気をきる。 53、4をそれぞれ器に盛り、3に細ねぎ、4に刻みのりをのせる。
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キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
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