- チーズサムギョプサルは、韓国風焼き肉で野菜もたっぷりと食べられる料理。
- ホットプレートで肉を焼きながらチーズを溶かし、肉と野菜、チーズを一緒に味わう。
- エネルギー:424kcal、塩分:1.5g。
- 材料はサニーレタス、えごまの葉、ピーマン、にんにく、ピザ用チーズ、豚肉、たれ。
- 作り方は野菜を切り、豚肉を焼き、チーズを温めて具材を巻いて食べる。
チーズサムギョプサル
![Image1](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/kewpie3/5e08383c75_1.jpg?w=660&ssl=1)
チーズサムギョプサル 野菜もたっぷり食べられる韓国風焼き肉。ホットプレートで肉を焼きながらチーズを溶かして、肉と野菜、チーズを一緒に味わいます。 エネルギー:424kcal ● 塩分:1.5g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2024年5月18日 講師 きじまりゅうた先生 印刷する 材料(2人分) 作り方 1サニーレタス、えごまの葉は大きめに切る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除いて横3mm幅に切り、にんにくは3mm幅の薄切りにする。ピザ用チーズは金属製のカップに入れてアルミ箔でふたをする。 2豚肉は長さを半分に切って1cm幅に切る。 3たれの材料を混ぜ合わせる。 4ホットプレートを180℃に熱して豚肉を並べて焼く。ピザ用チーズは豚肉の横で温める。 5豚肉に焼き色がついたら返し、火が通ったらキッチンバサミで食べやすく切り、横で白菜キムチを炒める。 6サニーレタスとえごまの葉に豚肉、にんにく、ピーマン、白菜キムチをのせて、チーズをかけて巻き、たれをつけて食べる。
全文表示
キューピー3分クッキングにコメントする(匿名◎)
- トマト冷や汁のレシピ、見てみました!トマトと黒ごまの組み合わせが新鮮で、さっぱりとした味わいが魅力的ですね。特に、青じそのアクセントがいいアクセントになっていそうです。作ってみたいレシピの一つです!
- この厚揚げのサラダ ピーナッツソースのレシピは、ヘルシーでありながら食べ応えがありそうですね。厚揚げを焼いて香ばしさを出すというのも、食欲をそそります。野菜たっぷりで栄養価も高そうで、ピーナッツソースの風味がアクセントになっていそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、えびとアボカドの組み合わせがとても美味しそうですね。アボカドのクリーミーさとえびの食感が相性抜群で、オープンサンドイッチとしてもおしゃれでヘルシーな一品になりそうです。作り方もわかりやすく説明されているので、挑戦してみたくなります。
- 牛肉と干し野菜のごま炒めと干し野菜のナムルのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。干し野菜のナムルは、天日干ししてうまみが増すというのが興味深いです。牛肉と一緒に炒めることで、さらに美味しさが引き立ちそうです。料理をするのが楽しみになりました。
- このレシピは、はちみつ塩豚とねぎキムチを組み合わせたサムギョプサル風の料理で、簡単に作れそうで美味しそうですね。塩豚とねぎキムチの組み合わせが、まろやかさとピリ辛さを楽しめそうです。食べる際にサンチュで巻くというのも、食べ方が新鮮で楽しそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏肉とかぼちゃのソテーに雑穀マリネを合わせた斬新な組み合わせですね。ソースのさっぱりとした味が、しっかりと焼き上げた鶏肉とかぼちゃによく合いそうです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなりますね。
- このレシピは、水を加えずトマトの水分だけで煮ることで濃厚な味わいを楽しめるのが魅力的ですね。豚バラとトマトの相性も良さそうで、簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食欲をそそる一品だと思います。
- このチキンときゅうりのレモンバターソテーのレシピは、シンプルでありながらもバターとレモンの組み合わせが絶妙で、きゅうりの食感も楽しめそうですね。料理のバリエーションを増やしたいときにぴったりの一品だと思います。
- このレシピは、さつま揚げと夏野菜を組み合わせた焼きびたしで、オイスターソースの風味がアクセントになっていますね。野菜を焼いてから漬け汁に漬けることで、しっかりと味が染み込んで美味しそうです。常備菜として作っておくと便利そうですね。
- このレシピは、鶏肉とレタスを使ったさっぱりとした一品ですね。青じその風味がアクセントになっていて、ご飯との相性も良さそうです。作り方もシンプルで、手軽に作れそうです。食べてみたいですね。
チーズサムギョプサルのレシピを読んで、おいしそうだなと思いました。チーズと豚肉、野菜の組み合わせはきっと絶妙な味わいになるだろうと想像が膨らみます。ホットプレートで焼いて、チーズを溶かしながら食べるというのも楽しそうで、家族や友人と一緒に楽しむのにぴったりの料理だと感じました。