【動画】ニッスイ/さば缶ドレッシング【24/5/8】
おはようございます。24/5/8(水曜日)「ニッスイ」の最新動画をお知らせします。
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★さば缶ドレッシング http://www.fish-kitchen.jp/recipe/さば缶ドレッシング/
さばの缶汁を使って、ドレッシングを作りましょう。
EPA & DHAもたっぷりとれます。
■材料（和風おろしドレッシング）
さば水煮缶汁 大さじ１
ポン酢 大さじ１
塩 適宜
大根おろし 小さじ2
■材料（グレープフルーツドレッシング）
さば水煮缶汁 大さじ１
オリーブオイル 大さじ１
グレープフルーツジュース 大さじ１
塩 適宜
■手順
【和風おろしドレッシング】
ポン酢、さば水煮の缶汁、塩、大根おろしをよく混ぜ合わせます。
【グレープフルーツドレッシング】
オリーブオイル、さば水煮の缶汁、グレープフルーツジュース、塩をよく混ぜ合わせます。
■参考動画
スルッとふた SABA さば水煮
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動画
