深夜に失礼します。24/5/7(火曜日)「ニッスイ」の最新動画をお知らせします。
FishKitchen(フィッシュキッチン)では、おいしいお魚料理を作れるレシピ情報と、
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★さばたま丼
http://www.fish-kitchen.jp/recipe/nissui/さばたま丼/
簡単なので、忙しい日にぴったり!さば味付の缶詰を使って、お手軽どんぶりを作ります。
おうちにある調味料であっという間にできる時短レシピ!しっかり食べたい日にもどうぞ。
■材料(2人分)
「スルッとふたSABAさば味付」 1缶
たまねぎ 1/2個
水 1/2カップ
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
たまご 2個
ごはん 茶碗2杯分
三つ葉 適宜
■手順
① たまねぎは薄切りにし、三つ葉は3cm長さに切ります。たまごは溶きほぐします。
② フライパンに①のたまねぎ・水・めんつゆを入れて火にかけます。
③ たまねぎが透きとおってきたら「スルッとふたSABAさば味付」を汁ごと入れ、身を割りほぐし、ひと煮立ちさせます。
④ 溶きたまごをまわし入れ、好みの固さになったら火を止めます。
⑤ どんぶりにごはんを入れ、④を盛り付け、三つ葉をのせます。
■このレシピで使った商品
スルッとふたSABAさば味付
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■ここがポイント!
・たまごの固さは、ふたをして蒸らす時間で変わるのでお好みで調節してください。
動画