「ミツカンレシピ：豚バラと彩り野菜のマヨぽん焼き」- レシピ名: 豚バラと彩り野菜のマヨぽん焼き
- 調理時間: 15分
- エネルギー: 485 kcal（1人前）
- 材料: 豚バラ肉、パプリカ、アスパラガス、サラダ油、おろしにんにく、マヨネーズ、味ぽん、黒こしょう
- ミツカン社員メモ: マヨネーズと味ぽんの相性が良く、ご飯のおかずに合う
- 栄養成分（1人分）: エネルギー 485 kcal、タンパク質 15.2g、脂質 41.8g、炭水化物 8.9g、野菜量 91.5g、食塩相当量 1.7g
豚バラと彩り野菜のマヨぽん焼き
豚バラと彩り野菜のマヨぽん焼き 調理時間 15分 エネルギー 485 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り １８０ｇ パプリカ 赤・黄１／２個ずつ アスパラガス（グリーン） ３本 サラダ油 大さじ１／２ おろしにんにく 小さじ１／２ マヨネーズ 大さじ１と１／２ ミツカン 味ぽん 大さじ２ 黒こしょう 適宜 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １豚肉は一口大に切る。パプリカは食べやすい大きさに切る。アスパラガスは１ｃｍ幅の斜め切りにする。２フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉とにんにくを入れ炒める。火が通ったらパプリカ、アスパラガスの順に加え、油が回ったら、マヨネーズ、「味ぽん」を加え、汁けをとばすように炒めからめる。３器に盛り、お好みでこしょうをかける。 ミツカン社員メモ マヨネーズのコクとすっきりとした「味ぽん」が相性バツグン。ごはんのおかずにぴったりです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 485kcal タンパク質 15.2g 脂質 41.8g 炭水化物 8.9g 野菜量 91.5g 食塩相当量 1.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22529
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この豚バラと彩り野菜のマヨぽん焼きのレシピは、マヨネーズと味ぽんの組み合わせが絶妙で、豚肉と野菜との相性も良さそうですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品だと思いました。