「キッコーマン特選丸大豆しょうゆを使った子羊背肉のてり焼き風レシピ」- 子羊背肉のてり焼き風のレシピ
- 調理時間は30分+
- 栄養成分：エネルギー352kcal、塩分3.7g、たんぱく質17.8g、脂質26.4g、食物繊維0.9g、糖質11.0g
- 材料：ラムチョップ8本、ピーマン、グリーンカール、漬けだれの材料など
- 漬けだれを作り、ラム肉を漬け込んだ後、オーブンで焼く
- 最後に器に盛り付けて、ソテーしたピーマンやグリーンカールを添える
子羊背肉のてり焼き風
子羊背肉のてり焼き風 羊肉としょうゆは名コンビ 調理時間 30分+ エネルギー 352kcal 塩分 3.7g たんぱく質 17.8g 脂質 26.4g 食物繊維 0.9g 糖質 11.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に肉の漬け込み時間、つけ合わせの調理時間は含みません。 玉ねぎ 主菜 材料（4人分） ラムチョップ ８本 ピーマン 適宜 グリーンカール 適宜 （A）漬けだれ キッコーマン特選丸大豆しょうゆ ８０ｍｌ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ２ マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ２ デルモンテ トマトケチャップ 大さじ１ キッコーマンデリシャスソースウスター 小さじ1/2 サラダ油 小さじ１ ペッパーソース ひとふり 玉ねぎ（すりおろし） 1/8個分 おろししょうが １片分 おろしにんにく １片分 つくり方 1 バットなどに（Ａ）の漬けだれを混ぜ合わせる。ラム肉を入れて絡め、途中上下を返しながら２時間ほど漬け込む。 2 ２００℃に温めたオーブンで１５～２０分程焼く。器に盛りつけ、好みでソテーしたピーマンやグリーンカールを添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00007348/
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- このバーベキューチーズ鶏つくねのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を組み合わせてヘルシーなつくねを作るアイデアが素晴らしいと思います。さらに、バーベキューソースとチェダーチーズを使って味を引き締めるという組み合わせも斬新で、食欲をそそりますね。作ってみたい料理の一つに加えたいです！
- この照り焼き鶏つくねのレシピは、豆腐を使ってヘルシーに仕上げている点が素晴らしいと思います。さらに、照り焼きのたれの甘辛さがつくねによく合いそうですね。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思いました。
- この中華風鶏つくねのレシピは、手軽に作れるのに中華料理の味わいが楽しめそうですね。豆腐を使ってヘルシーな仕上がりになりそうで、調理時間も20分と短いので忙しい日にもピッタリです。調味料も一般的なもので揃えやすいので、今度挑戦してみたいと思います。
- このジューシー油淋鶏のレシピは、シンプルで調理時間も20分以内と手軽に作れる点が魅力的ですね。鶏肉に開いた切り込みや下味付け、薬味ソースの組み合わせが、食欲をそそる一品に仕上がりそうです。レタスやミニトマトとの相性も良さそうで、見た目にも美味しそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このてりマヨチキンのレシピは、手軽に作れるのに濃厚な味わいが楽しめそうですね。鶏肉とじゃがいもを組み合わせた料理は、食べ応えもありそうで満足感が得られそうです。マヨネーズとてりやきソースの組み合わせも興味深いです。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏むね肉となすをさっぱり甘酢漬けにするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。だし贅沢めんみを使った甘酢だれがさっぱりとした味わいを引き立てていて、食欲をそそりますね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピです。
- このちくわのチーズピカタのレシピは、手軽に作れて栄養価も高くて魅力的ですね。青のりの風味がアクセントになっていて、お弁当にもぴったりそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このかにかまとねぎの中華風オムレツのレシピは、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうですね。卵とかにかまの組み合わせが美味しそうで、オイスターソースの風味もアクセントになりそうです。忙しい日の副菜にぴったりの一品ですね。
- この枝豆の豚ひき肉のこしょう炒めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。豚肉と枝豆の組み合わせもヘルシーでバランスが良さそうです。こしょうのピリッとした風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れる副菜として、普段の食事に取り入れてみたいです。
- このレシピは、さっぱりとした味わいで食べやすそうですね。ゆでささみときゅうりの組み合わせに、わさびとしょうゆの風味がアクセントになっていそうです。簡単に作れる副菜として、役立ちそうです。
子羊背肉のてり焼き風のレシピ、とても美味しそうですね。ラムチョップをしょうゆベースの漬けだれで味付けして焼くと、きっとジューシーで香ばしい味わいになるでしょう。ピーマンやグリーンカールと一緒に盛り付けるのも素敵なアクセントになりそうです。料理をするのが楽しみになりました。