「キッコーマン超焼肉のたれを使った超たれチーズハンバーグのレシピ」- 超たれチーズハンバーグは、とろ〜りチーズと甘みのあるたれが特徴の子ども向けのハンバーグ。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー460kcal、塩分4.5g、たんぱく質28.4g、脂質28.8g、食物繊維1.5g、糖質19.9g。
- 材料は玉ねぎ、ひき肉、チーズ、など。
- 調理時間は20分以内。
- 作り方は、玉ねぎを炒めてハンバーグの具材を作り、焼いてチーズを乗せて蒸し焼きにする。
- 提供時には超焼肉のたれをかけ、ミニトマトやブロッコリー、コーンを添える。
超たれチーズハンバーグ
超たれチーズハンバーグ とろ～りチーズに甘みのあるたれで子どもも大好きな味わいのハンバーグです 調理時間 20分 エネルギー 460kcal 塩分 4.5g たんぱく質 28.4g 脂質 28.8g 食物繊維 1.5g 糖質 19.9g ※１人あたりの栄養成分を表示。 玉ねぎ ひき肉 チーズ 主菜 20分以内 材料（2人分） 玉ねぎ（みじん） ８０ｇ サラダ油 大さじ１ パン粉 1/4カップ 牛乳 大さじ２ 合いびき肉 ２００ｇ 卵 1/2個 塩 ２ｇ こしょう 少々 スライスチーズ ２枚 キッコーマン超焼肉のたれ 中辛 大さじ６ （A）つけ合わせ ミニトマト ２個 デルモンテ ホールコーン はじける贅沢(190g紙パック) 適宜 ブロッコリー（ゆでたもの） 適宜 つくり方 1 フライパンに油小さじ１を中火で熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒める。パン粉は牛乳でしめらせる。 2 ボウルに（１）の玉ねぎとパン粉、合いびき肉、、塩、こしょうを入れてよく練り混ぜ、２個の小判型にまとめる。 3 フライパンに残りの油を中火で熱し、（２）のハンバーグを並べ入れて焼き、焼き色がついたら裏返して表面をかるく焼き、チーズをのせ、火が通るまでふたをして弱火で蒸し焼きにする。 4 皿にハンバーグを盛り、超焼肉のたれをかけ、ミニトマトとブロッコリー、コーンを添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00007223/
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- このバーベキューチーズ鶏つくねのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を組み合わせてヘルシーなつくねを作るアイデアが素晴らしいと思います。さらに、バーベキューソースとチェダーチーズを使って味を引き締めるという組み合わせも斬新で、食欲をそそりますね。作ってみたい料理の一つに加えたいです！
- この照り焼き鶏つくねのレシピは、豆腐を使ってヘルシーに仕上げている点が素晴らしいと思います。さらに、照り焼きのたれの甘辛さがつくねによく合いそうですね。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思いました。
- この中華風鶏つくねのレシピは、手軽に作れるのに中華料理の味わいが楽しめそうですね。豆腐を使ってヘルシーな仕上がりになりそうで、調理時間も20分と短いので忙しい日にもピッタリです。調味料も一般的なもので揃えやすいので、今度挑戦してみたいと思います。
- このジューシー油淋鶏のレシピは、シンプルで調理時間も20分以内と手軽に作れる点が魅力的ですね。鶏肉に開いた切り込みや下味付け、薬味ソースの組み合わせが、食欲をそそる一品に仕上がりそうです。レタスやミニトマトとの相性も良さそうで、見た目にも美味しそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このてりマヨチキンのレシピは、手軽に作れるのに濃厚な味わいが楽しめそうですね。鶏肉とじゃがいもを組み合わせた料理は、食べ応えもありそうで満足感が得られそうです。マヨネーズとてりやきソースの組み合わせも興味深いです。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏むね肉となすをさっぱり甘酢漬けにするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。だし贅沢めんみを使った甘酢だれがさっぱりとした味わいを引き立てていて、食欲をそそりますね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピです。
- このちくわのチーズピカタのレシピは、手軽に作れて栄養価も高くて魅力的ですね。青のりの風味がアクセントになっていて、お弁当にもぴったりそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このかにかまとねぎの中華風オムレツのレシピは、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうですね。卵とかにかまの組み合わせが美味しそうで、オイスターソースの風味もアクセントになりそうです。忙しい日の副菜にぴったりの一品ですね。
- この枝豆の豚ひき肉のこしょう炒めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。豚肉と枝豆の組み合わせもヘルシーでバランスが良さそうです。こしょうのピリッとした風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れる副菜として、普段の食事に取り入れてみたいです。
- このレシピは、さっぱりとした味わいで食べやすそうですね。ゆでささみときゅうりの組み合わせに、わさびとしょうゆの風味がアクセントになっていそうです。簡単に作れる副菜として、役立ちそうです。
この超たれチーズハンバーグのレシピは、とても簡単に作れそうで美味しそうですね。チーズと焼肉のたれの組み合わせが、ハンバーグに絶妙な味をプラスしていそうです。子どもから大人まで喜ばれる一品になりそうです。家族の食卓に取り入れてみたいレシピですね。