- やみつき納豆春雨の調理時間は15分で、1人分のエネルギーは180 kcal。
- 材料ははるさめ(緑豆春雨)、豚ひき肉、ミツカン追いがつおつゆ2倍、水、ごま油、ミツカン金のつぶお酢まめ、糸とうがらし。
- 調理方法は、調味料と豚ひき肉を混ぜて耐熱容器に入れ、はるさめを加えて電子レンジで加熱し、粗熱が取れたら納豆を加えて混ぜ合わせる。
- ミツカン社員メモでは、レンジで簡単に作れるやみつき味の納豆春雨を紹介。
- 栄養成分(1人分)は、エネルギー180kcal、タンパク質8.0g、脂質8.2g、炭水化物18.4g、野菜量0.0g、食塩相当量1.3g。
やみつき納豆春雨
やみつき納豆春雨 調理時間 15分 エネルギー 180 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 はるさめ (緑豆春雨)30g 豚ひき肉 50g <調味料> ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2 水 100ml ごま油 小さじ1 ミツカン 金のつぶ お酢まめ 1パック 糸とうがらし 適宜 このレシピに使われている商品 金のつぶ お酢まめ 3P 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1耐熱容器に<調味料>と豚ひき肉を入れ、混ぜ合わせる。21にはるさめを加え<調味料>に浸し、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で5分加熱する。3粗熱が取れたら、添付のたれを加えた納豆を入れ、よく混ぜ合わせる。お好みで、糸とうがらしをのせる。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカン社員メモ レンジだけで簡単!包丁も不要!「りんご酢」を使った特製たれが香る、やみつき味の納豆春雨です! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 180kcal タンパク質 8.0g 脂質 8.2g 炭水化物 18.4g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.3g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22269
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このやみつき納豆春雨のレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。特製たれと納豆を組み合わせるアイデアも面白いです。電子レンジを使って調理するのも便利で、忙しい日にもぴったりの一品です。試してみたいレシピの一つです!