- モチモチ納豆チーズのレシピ。
- 材料はライスペーパー、青じそ、スライスチーズ、金のつぶお酢まめ、サラダ油、塩、こしょう。
- ライスペーパーに青じそ、納豆、チーズを巻いて焼く。
- フライパンで両面を焼き、金のつぶお酢まめにつける。
- 食べ応えのある、モチモチの食感が特徴。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー190kcal、タンパク質7.4g、脂質12.5g、炭水化物12.0g、野菜量0.7g、食塩相当量1.3g。
巻いて焼くだけ!モチモチ納豆チーズ
巻いて焼くだけ!モチモチ納豆チーズ 調理時間 15分 エネルギー 190 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 ライスペーパー 2枚 <具材> 青じそ 2枚 スライスチーズ(とけるタイプ) 2枚 ミツカン 金のつぶ お酢まめ 1パック サラダ油 大さじ1 塩・こしょう ひとつまみ このレシピに使われている商品 金のつぶ お酢まめ 3P 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1濡らしてもどしたライスペーパーの中央に青じそ、納豆(添付のたれは混ぜない)、半分に折りたたんだスライスチーズの順にのせて巻く。2フライパンを中火で熱しサラダ油を広げ、1の巻き終わりを下にして並べ、塩・こしょうを振る。時折転がしながら両面焼く。32を納豆添付のたれにつける。※全部で春巻きは2本完成のため、納豆は1/2ずつのせる。※途中チーズがあふれてきたら、春巻きに寄せながら焼く。※春巻き同士がくっつかないよう、ご注意ください。 ミツカン社員メモ 巻いて焼くだけで外はカリッ!中はモチモチ!納豆が入っているので、食べ応えがあります。「りんご酢」を使った特製たれにつけてお楽しみください♪ 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 190kcal タンパク質 7.4g 脂質 12.5g 炭水化物 12.0g 野菜量 0.7g 食塩相当量 1.3g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22265
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