- 新メニュー:たこと長ねぎのアヒージョ
- 長ねぎの甘みとたこの旨みが絶妙
- にんにくオイルを吸い込んだたこと長ねぎは白ワインと相性抜群
- エネルギー:249kcal(1人当り)
- 食塩相当量:1.3g(1人当り)
- 糖質:3.7g(1人当り)
- 残ったオイルはパンやパスタにも合う
- 使用した商品:きざみにんにく
- 調理手順:たこと長ねぎ、オリーブオイル、にんにく、赤唐がらしをフライパンで調理
★新メニュー★たこと長ねぎのアヒージョ
長ねぎの甘みとたこの旨みがたまらないアヒージョ☆にんにくオイルを吸い込んだたこと長ねぎ白ワインと相性抜群ですよ! エネルギー:249kcal(1人当り) 手順数:2 食塩相当量:1.3g(1人当り) 糖質:3.7g(1人当り) MEMO 残ったオイルはパンやパスタに絡めてもおいしいです。 このレシピで使用した商品 きざみにんにく 長ねぎは長さ3cmに、たこはそぎ切りにする。 フライパンに、たこ、長ねぎ、「きざみにんにく」、オリーブオイル、赤唐がらしを入れて5分程弱火にかける。
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このたこと長ねぎのアヒージョのレシピ、とっても美味しそうですね!長ねぎの甘みとたこの旨みが絶妙に合いそうで、食欲をそそります。オリーブオイルと赤唐がらしの風味も加わって、きっと素晴らしい味わいになること間違いなしです。作ってみたいレシピの一つですね!