キッコーマンレシピ：長芋とりんごのチーズ和えで簡単おしゃれ副菜を作ろう- 長芋とりんごのチーズ和えは10分で作れる副菜。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー77kcal、塩分0.5g、たんぱく質2.1g、脂質3.2g、食物繊維0.9g、糖質10.7g。
- 材料は長芋100g、りんご1/4個、クリームチーズ18g、しょうゆ小さじ1。
- 作り方は、長芋とりんごを角切りにし、クリームチーズをやわらかくしてしょうゆと混ぜ合わせる。
- 最後に長芋とりんごをクリームチーズに加えて混ぜて器に盛りつける。
長芋とりんごのチーズ和え
長芋とりんごのチーズ和え クリームチーズでまろやかに 調理時間 10分 エネルギー 77kcal 塩分 0.5g たんぱく質 2.1g 脂質 3.2g 食物繊維 0.9g 糖質 10.7g ※１人あたりの栄養成分を表示。 長芋・山芋 りんご クリームチーズ チーズ 副菜 10分以内 副菜でしっかり減塩 材料（2人分） 長芋 １００ｇ りんご 1/4個 クリームチーズ １８ｇ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ１ つくり方 1 長芋とりんごは角切りにする。 2 クリームチーズは室温でやわらかくし、しょうゆを加えて混ぜる。 3 （２）に（１）を加えてさっくりと混ぜ合わせ、器に盛りつける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00007136/
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- この濃厚デミチーズふっくらチキンのレシピは、手軽に作れるのに豪華な味わいが楽しめそうですね。鶏もも肉を使っているので食べ応えもありそうですし、野菜と一緒に盛り付けると見た目も華やかになりそうです。家族や友人を招いての食事会にもぴったりの一品かもしれませんね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏むね肉をジッパー袋で調理する方法も斬新で面白いです。デミチーズソースが濃厚で美味しそうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。うちのごはんのコク旨塩ふっくらチキンを使うアイデアも素晴らしいです。野菜と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- 小松菜と厚揚げの和風そぼろあんのレシピ、見てみました！和風のだししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです！
- このレシピはとても簡単で時短に作れるので、忙しい日や疲れている時にぴったりですね。大根と豚バラの組み合わせはおいしそうで、だししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。食べ応えもあるので、満足感が得られそうです。是非試してみたいレシピですね。
- この鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピは、和風のだししょうゆと牛乳で味付けされていて、クリーミーで風味豊かな一品に仕上がりそうですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このオムキャベツのレシピは、オムライスの代わりにヘルシーなキャベツで包んだアレンジ料理ですね。キャベツや玉ねぎ、ひき肉を使って栄養バランスも良さそうです。卵で包んでケチャップをかけると、食欲をそそる一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この鶏肉のトマト煮のレシピは、カットトマトを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。鶏肉と野菜がトマトのうまみと絡まって、おいしそうな一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- えび天ぷらのレシピを読んで、揚げたてのサクサク感が想像できておいしそうだなと思いました。手順もわかりやすく書かれていて、誰でも挑戦しやすそうです。えびの下処理やころもの作り方など、細かいポイントもしっかりと説明されていて、失敗しないように工夫されているのが良いなと感じました。これを作ってみたら、家族や友人にも喜ばれそうですね。
- 年越しそばのレシピを見ると、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうだなと思いました。特に、かけつゆのレシピが載っているので、自家製のつゆで作ることもできそうです。年末の食卓に取り入れてみたいですね。
この長芋とりんごのチーズ和えのレシピは、クリームチーズとしょうゆを使ってまろやかな味わいに仕上げていますね。長芋とりんごのシャキシャキ感とチーズのクリーミーさが絶妙にマッチしていそうです。簡単に作れる副菜としてもおすすめですね。