- オイスター餃子のレシピ。
- 調理時間は20分。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー235kcal、塩分1.3g、たんぱく質11.5g、脂質10.3g、食物繊維2.3g、糖質24.3g。
- 主な材料は豚ひき肉、キャベツ、ねぎ、にらなど。
- 作り方は、具材を混ぜて餃子の皮で包み、焼いて蒸し焼きにし、しょうゆや酢、ラー油と一緒に食べる。
オイスター餃子
オイスター餃子 いつもの餃子をコクうまに! 調理時間 20分 エネルギー 235kcal 塩分 1.3g たんぱく質 11.5g 脂質 10.3g 食物繊維 2.3g 糖質 24.3g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値におろしにんにく、おろししょうがは含まれません。 ひき肉 豚肉 キャベツ ねぎ にら・黄にら 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料(4人分) ギョウザの皮 24枚 サラダ油 大さじ1 (A) 豚ひき肉 150g キャベツ 150g ねぎ 1/2本 にら 1/2束 おろしにんにく 適量 おろししょうが 適量 キッコーマン こいくちしょうゆ 大さじ1 キッコーマンオイスターソース 大さじ1 マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1 つくり方 1 (A)のキャベツはみじん切りにし、塩もみして絞って水気をきる。ねぎ、にらはみじん切りにする。ボウルにそのほかの材料をを入れて粘り気が出るまでよく練り混ぜる。 2 (1)を餃子の皮で包む。 3 フライパンに油を熱し、餃子を並べて焼き色がつくまで焼き、お湯(分量外)を注ぎ、蓋をして蒸し焼きにする。 4 器に盛りつける。好みでしょうゆ、酢、ラー油をつけて食べる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006325/
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- この中華風鶏つくねのレシピは、手軽に作れるのに中華料理の味わいが楽しめそうですね。豆腐を使ってヘルシーな仕上がりになりそうで、調理時間も20分と短いので忙しい日にもピッタリです。調味料も一般的なもので揃えやすいので、今度挑戦してみたいと思います。
- このジューシー油淋鶏のレシピは、シンプルで調理時間も20分以内と手軽に作れる点が魅力的ですね。鶏肉に開いた切り込みや下味付け、薬味ソースの組み合わせが、食欲をそそる一品に仕上がりそうです。レタスやミニトマトとの相性も良さそうで、見た目にも美味しそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このてりマヨチキンのレシピは、手軽に作れるのに濃厚な味わいが楽しめそうですね。鶏肉とじゃがいもを組み合わせた料理は、食べ応えもありそうで満足感が得られそうです。マヨネーズとてりやきソースの組み合わせも興味深いです。ぜひ試してみたいレシピですね。
オイスター餃子のレシピ、とっても美味しそうですね!オイスターソースの風味が餃子にアクセントを加えていそうで、食べるのが楽しみです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います。