- レンジで簡単に作れるパスタレシピ
- 材料:スパゲティ、味ぽん、塩、ごま油、水、にんにく、赤とうがらし、黒こしょう、青じそ
- 作り方:スパゲティを耐熱容器に入れ、調味料を加えて電子レンジで加熱。仕上げに青じそをのせる。
- エネルギー:1人分475kcal
- 栄養成分:タンパク質13.3g、脂質10.0g、炭水化物78.4g、野菜量2.1g、食塩相当量3.2g
レンジで大満足パスタ
レンジで大満足パスタ 調理時間 15分 エネルギー 475 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 1 人分 スパゲティ 100g ミツカン 味ぽん 大さじ1 塩 小さじ1/4 ごま油 小さじ2 水 250ml おろしにんにく 小さじ1 赤とうがらし (小口切り) 適量 粗挽き黒こしょう 少々 青じそ 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1耐熱容器にスパゲティを半分に折って十文字に入れ、<A>を入れて、軽く混ぜる。2ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)で使用するパスタの指定茹で時間+4分加熱する。3粗挽き黒こしょうを加えて混ぜ、器に盛り、青じそをちぎりながらのせる。※スパゲティは1.6mm(7分ゆで)のものを使用しています。※耐熱容器は深めのものを使用してください。 ミツカン社員メモ 包丁いらずでレンジで簡単に作れるパスタ。にんにくの風味に「味ぽん」と青じそのさっぱりさわやかな味わいがくせになる一品です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 475kcal タンパク質 13.3g 脂質 10.0g 炭水化物 78.4g 野菜量 2.1g 食塩相当量 3.2g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22419
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このきのこたっぷりとんこつしょうゆ鍋のレシピは、とてもシンプルで美味しそうですね。きのこと豚肉の組み合わせは、きっとおいしい味わいを楽しめることでしょう。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです!
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐とミニトマトを使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作るのも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうです。豆腐の柔らかさとミニトマトの鮮やかな赤色が絵を描くキャンバスとなって、食卓が一気に華やかになりそうです。
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
- このたこキムチのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。たことキムチの組み合わせは新鮮で、にんにくの風味もいいアクセントになりそうです。食べるのが楽しみです!
- 梅サワーのレシピはとてもシンプルで、クラフト梅シロップを使うことで梅の風味が存分に楽しめそうですね。梅の後味がすっきりとしているというのも魅力的です。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたくなりました。
- このレシピは、甘酢天津飯の基本的な作り方をわかりやすく紹介していますね。卵とかに風味かまぼこを組み合わせてふわふわの食感を楽しむポイントや、甘酢の調味料をしっかりとろみがつくまで煮る方法など、具体的な手順が丁寧に説明されていて参考になります。甘酢天津飯が食べたくなったら、このレシピを試してみたいですね。
- このほうれんそうの酢みそ和えのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。ほうれんそうのさっぱりとした味わいに、みそと砂糖の甘みが加わって美味しそうです。さらに、からしを加えるアレンジも面白そうです。野菜量もしっかり摂れるので、ヘルシーな一品としても良さそうですね。
- このガーリックペッパーチキン丼のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。鶏肉をカンタン酢で煮詰めるというアイデアも面白いし、レタスとの相性も良さそうです。作ってみたくなりました!
- この豚のしょうが焼き丼のレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。豚肉とたまねぎを炒めて、カンタン酢で味付けするだけなので、忙しい日のランチやディナーにぴったりです。しょうがの風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者でも挑戦しやすそうです。
- さばの照り焼き丼のレシピを読んで、さばの焼き加減と甘辛いたれの組み合わせが美味しそうだなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急な食事の準備にぴったりですね。味ぽんと青じその組み合わせがさっぱりとしていて、食欲をそそります。レンジで調理するのも便利で、洗い物も少なくて助かります。是非試してみたいレシピです。