「黄金の味」で簡単調理!エビともやしのピリ辛和えレシピ

  • レンジで簡単に作れるエビともやしのピリ辛和えのレシピ。
  • 材料:もやし、ニラ、エビ、黄金の味、ごま油、ラー油。
  • もやしをレンジで加熱し、エビと調味料を加えて混ぜ合わせる。
  • 調理時間は10分で、1人分のエネルギーは64kcal。

レンジでエビともやしのピリ辛和え「黄金の味」で、あともう一品がすぐ作れる! レンジで簡単、エビともやしのピリ辛和え。

レンジでエビともやしのピリ辛和え 「黄金の味」で、あともう一品がすぐ作れる! レンジで簡単、エビともやしのピリ辛和え。 このレシピで使用している「黄金の味」のブランドページはこちら。 材料2~3人分 レンジでエビともやしのピリ辛和えの作り方 耐熱ボウルにもやしを入れ、その上にニラ・エビの順に広げてのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約3分加熱します。(1)をザルにあげて水気をしっかりきります。ボウルに(2)を入れ、「黄金の味」・ごま油・ラー油を加え、全体を混ぜ合わせて、出来あがりです。※お好みでごまをふってお召しあがりください。 調理のポイント ※一緒に作りたい!おすすめレシピはこちら →『黄金の味でチーズプルコギ』 Tweet 調理時間10分 エネルギー64kcal 塩分:0.7g たんぱく質:7.0g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ! 黄金の味 辛口 レシピ一覧へ 商品情報を見る 黄金の味 中辛 レシピ一覧へ 商品情報を見る たれが残ったときに 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 64kcal たんぱく質 7.0g 脂質 2.0g 炭水化物 5.5g 食塩相当量 0.7g 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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ソース:https://www.ebarafoods.com/recipe/detail/recipe5150.php

「「黄金の味」で簡単調理!エビともやしのピリ辛和えレシピ」への1件のフィードバック

  1. このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。エビともやしの組み合わせも美味しそうで、ピリ辛の味付けが食欲をそそります。レンジを使って調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品です。試してみたいと思います!