五平餅風ライスバーを使った「エバラレシピ」でホットプレート焼肉を楽しもう！

五平餅風ライスバー ホットプレート焼肉と一緒に楽しみたい！ 甘くて香ばしい、五平餅風のライスバーです。 このレシピで使用している「黄金の味」のブランドページはこちら。 材料4人分 五平餅風ライスバーの作り方 くるみは細かく刻み、「黄金の味」と赤みそを加えて混ぜ合わせます。ボウルに温かいごはんを入れ、麺棒などで粒が残る程度につぶします。手にサラダ油(分量外)を薄く塗り、(2)を4等分し、割り箸にまとわせるように小判形に成形します。ホットプレートを高温に熱し、(3)の両面に焼き色をつけます。(1)を刷毛などで両面に塗り、香ばしく焼きあげて、出来あがりです。※お好みで焼いたお肉や野菜と一緒にお召しあがりください。 Tweet 調理時間15分 エネルギー298kcal 塩分：1.1g たんぱく質：5.3g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ！ 黄金の味　中辛 レシピ一覧へ 商品情報を見る 黄金の味　甘口 レシピ一覧へ 商品情報を見る たれが残ったときに 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 298kcal たんぱく質 5.3g 脂質 2.4g 炭水化物 66.0g 食塩相当量 1.1g 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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