- 中華丼のレシピを紹介
- ごはんにかけて食べるお手軽なメニュー
- 調理時間は19分
- 1人分の栄養価:エネルギー529kcal、たんぱく質12.7g、脂質23.8g、炭水化物66g、塩分2.3g
- 材料:レンジのススメ八宝菜1袋、白菜200g、豚バラ肉100g、テーブルマークパックご飯国産こしひかり180g
- 白菜は下ごしらえしてから使用
- 豚バラ肉は一口大に切る
中華丼
中華丼 レシピを共有する レシピを印刷する ごはんにかけて、お手軽中華丼! 調理時間 19分 エネルギー 529kcal たんぱく質 12.7g 脂質 23.8g 炭水化物 66g 食塩相当量 2.3g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #白菜 #丼 材料(2人分) 材料 レンジのススメ 八宝菜 1袋 白菜 200g 下ごしらえ:葉は3cm角、芯は3㎝角のそぎ切りにする 豚バラ肉 100g 下ごしらえ:一口大に切る テーブルマークパックごはん「国産こしひかり 180g」 2食 レシピをメールに送信
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中華丼のレシピを見ると、手軽に作れそうで美味しそうだなと思いました。白菜や豚バラ肉を使っていて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたいと思います!