「黄金のたまダレで作るエバラレシピ！鶏むねのたまダレからあげの作り方」

鶏むねのたまダレからあげ 厚めの衣でボリューム満点、鶏むね肉のジューシーからあげ！ “黄金のたまダレ”が味付けのポイントです！ 他にもいろいろな「黄金のたまダレレシピ」を公開中です。 材料2人分 黄金のたまダレ 鶏むねのたまダレからあげの作り方 ボウルに卵を割り入れ、「黄金の味」を加え、菜箸で3～4回切るように溶きます。(※混ぜすぎないのがポイント)鶏肉はフォークで数ヶ所さし、横半分に切ってから、1.5cm幅のそぎ切りにします。(1)のボウルに(2)を入れてもみ込み、約10分おきます。(時間外)(3)に小麦粉を加えて混ぜ合わせ、粉っぽさがなくなったら片栗粉をまぶします。フライパンに多めの油(深さ5mm程度)を熱し、(4)の両面を揚げ焼きにして、出来あがりです。 Tweet 調理時間10分+ エネルギー501kcal 塩分：2.1g たんぱく質：38.4g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ！ 黄金の味　中辛 レシピ一覧へ 商品情報を見る 黄金の味　辛口 レシピ一覧へ 商品情報を見る たれが残ったときに 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 501kcal たんぱく質 38.4g 脂質 19.8g 炭水化物 44.2g 食塩相当量 2.1g 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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