- 「カンタン酢」を使って作る豚肉のしょうが焼きのレシピ。
- 材料は豚ロース肉、しょうが、ごま油、カンタン酢、せん切りキャベツ、ミニトマト。
- しょうがは半分をすりおろし、半分をせん切りにする。
- フライパンでごま油を熱し、豚肉を焼いて火を通す。
- 「カンタン酢」を注ぎ入れてしょうがと煮詰め、豚肉にかける。
- タレを更に煮詰めて完成。
- エネルギーは1人分で368 kcal。
- タンパク質は20.1g、脂質は25.3g、炭水化物は12.3g。
- 野菜量は63.6g、食塩相当量は1.3g。
味付けは「カンタン酢」で!豚肉のしょうが焼き
味付けは「カンタン酢」で!豚肉のしょうが焼き 調理時間 10分以内 エネルギー 368 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 豚ロース肉 薄切り 200g しょうが 1かけ(10g) ごま油 大さじ1 ミツカン カンタン酢 適量(50ml程度) せん切りキャベツ 適量 ミニトマト 適量 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1しょうがは半分をすりおろし、半分はせん切りにする。キャベツとミニトマトは皿に盛る。2フライパンにごま油を強めの中火で熱し、豚肉を両面焼いて火を通す。「カンタン酢」を注ぎ入れ、しょうがのすりおろしとせん切りを加え、30秒ほど煮る。豚肉だけを取り出し、1の皿に盛り付ける。3中火でタレを更に2分ほど煮詰める。タレにとろみが出てきつね色に変わったら、火をとめ、豚肉の上にかける。※しょうがはチューブでも代用できます。 ミツカン社員メモ 豚肉を焼いて、「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ~」のリズムで注ぎ入れ、しょうがと一緒に煮詰めましょう。おろしたしょうがで香り良く、せん切りしょうがは食感がアクセントに! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 368kcal タンパク質 20.1g 脂質 25.3g 炭水化物 12.3g 野菜量 63.6g 食塩相当量 1.3g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21894
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- りんご黒酢の野菜ジュース割り、簡単そうで美味しそうですね。健康にも良さそうな組み合わせですし、試してみたいレシピです。
- りんご黒酢のトマトジュース割り、簡単そうで美味しそうですね!健康にも良さそうな組み合わせですし、試してみたくなりました。
- このかき玉ふわっと癒しのうどんのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉や野菜、うどんが組み合わさって、温かいスープで体も心も癒されそうな感じがします。作り方も簡単そうなので、忙しい日にもぴったりですね。食べたらきっとリラックスできる一品になりそうです。
- この鶏とつみれの旨辛鍋のレシピは、ピリッと辛い鍋つゆに鶏肉とつみれが入っていて、食べ応えがありそうですね。具材もたくさん入っていて、ヘルシーで満足感のある一品になりそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います!
- このサーモンのやみつき漬け丼のレシピは、シンプルで簡単に作れそうでとても魅力的ですね。サーモンと味ぽん、おろしにんにく、すりごまの組み合わせが美味しそうで、青じそもアクセントになっていそうです。さっぱりとした味わいで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、節分にぴったりのごま豆乳鍋を大根おろしでアレンジしたものですね。鬼の顔を作る工夫や、ウインナーを金棒に見立てるアイデアが面白いです。見た目も楽しめる一品だと感じました。
- このきゅうりのアチャールのレシピは、インド風のピクルスで本格的な味わいが楽しめそうですね。野菜を漬け込んで作るので、自分好みの野菜を使ってアレンジするのも楽しそうです。調味液の甘さと酸味が絶妙なバランスで、食欲をそそります。作り置きしておくと、食事のお供として重宝しそうですね。
- このレシピは、レンジで簡単に作れる汁なし担々麺の作り方を紹介していますね。豚ひき肉や豆板醤などの調味料を使って、本格的な味を楽しめるようです。レンジを使って手軽に作れるので、忙しい日にも便利そうですね。試してみたいレシピの一つです!
- このレシピは、レンジで簡単に作れるマシマシラーメン風の料理で、野菜たっぷりでヘルシーそうですね。豚バラ肉と牛脂の組み合わせが濃厚な味わいを楽しめそうで、タレも味ぽんをベースにしていて美味しそうです。レンジで調理するので手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に本格的なよだれ鶏を作ることができるのが素晴らしいですね。調理時間も30分と手軽なので、忙しい日でも手軽に作れそうです。レンジの弱火でじっくり火を通すことで、お肉がしっとりと仕上がるのも魅力的です。是非試してみたいレシピですね。
このレシピは、豚肉のしょうが焼きを作るための簡単な方法を紹介しています。味付けには「カンタン酢」を使用し、しょうがの風味と食感を楽しむことができます。豚肉を焼いた後に「カンタン酢」を注ぎ入れ、しょうがと一緒に煮詰めることで、美味しいタレが完成します。キャベツやミニトマトと一緒に盛り付ければ、バランスの良い一品が完成します。短時間で作れるので、忙しい日の食事にもおすすめです。