- タイトル: サテトムでヤンニョムチキン風のレシピ
- 調理時間: 約15分
- エネルギー: 408kcal、食塩相当量: 1.5g(1人分)
- 材料: 鶏肉、塩、コショー、しょうが、酒、片栗粉、サラダ油、合わせた(a)
- 作り方:
- 鶏肉に塩、コショー、しょうが、酒、片栗粉をもみ込む
- フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を焼く
- 焼き上がった鶏肉に合わせた(a)を加え、混ぜながら加熱する
- 使用した商品: コショー、おろし生しょうが<大容量>、楽園のサテトム、おろし生にんにく<大容量>
サテトムでヤンニョムチキン風
ベトナムの調味料サテトムでヤンニョム風に 肉のおかず 調理時間 約15分 エネルギー 408kcal 食塩相当量 1.5g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4人分 作り方 鶏肉は、塩、コショーを振り、しょうが、酒、片栗粉をもみ込む。 フライパンにサラダ油を熱し、(1)を皮目を下にして入れて焼き、裏返して火を弱め、火が通るまで返しながら焼く。 フライパンの余分な油をキッチンペーパーでふき取り、合わせた(a)を加えて、混ぜながらさらに加熱する。 使用した商品 コショー おろし生しょうが<大容量> 楽園のサテトム おろし生にんにく<大容量>
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このレシピは、ベトナムの調味料であるサテトムを使ってヤンニョム風の鶏肉を作るものです。調理時間も短く、エネルギーも控えめなので、忙しい日の食事にぴったりです。サテトムの風味が鶏肉によく合いそうで、食欲をそそられますね。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。