「札幌味噌鍋レシピ by ミツカンレシピ」- 札幌味噌鍋の調理時間は15分で、エネルギーは1人前で388 kcal。
- 材料は豚バラ肉、キャベツ、にんじん、長ねぎ、しめじ、たまねぎ、にら、札幌味噌鍋つゆ。
- キャベツは一口大に、にんじんは短冊切りに、長ねぎは斜め切りに、しめじは小房に、たまねぎは薄切りに、にらは5cm幅に切る。
- 札幌味噌鍋つゆを2鍋に入れて煮立たせ、豚バラ肉を加えて火を通す。
- 栄養成分は1人分で、エネルギーは388 kcal、タンパク質は15.0g、脂質は30.3g、炭水化物は12.9g、野菜量は124.3g、食塩相当量は3.0g。
けやき監修 札幌味噌鍋
けやき監修 札幌味噌鍋 調理時間 15分 エネルギー 388 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 豚バラ肉 薄切り ３００ｇ キャベツ １／４個（３００ｇ） にんじん １／３本 長ねぎ １本 しめじ １袋（１００ｇ） たまねぎ １／４個 にら １／２束（５０ｇ） 札幌味噌拉麺専門店けやき監修 札幌味噌鍋つゆ １袋 このレシピに使われている商品 札幌味噌拉麺専門店けやき監修 札幌味噌鍋つゆ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １キャベツは一口大に切る。にんじんは短冊切りにする。長ねぎは斜め切りにする。しめじは石づきを落として小房に分ける。たまねぎは薄切りにする。にらは５ｃｍ幅に切る。２鍋に「札幌味噌拉麺専門店けやき監修 札幌味噌鍋つゆ」を入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。１、豚バラを鍋に入れ、火を通す。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ ラーメンの名店けやきが監修した、味噌と野菜の旨味が広がる鍋です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 388kcal タンパク質 15.0g 脂質 30.3g 炭水化物 12.9g 野菜量 124.3g 食塩相当量 3.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21774
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このレシピは、札幌味噌鍋を作るための簡単な手順と材料が紹介されています。豚バラ肉や野菜を使って、味噌と野菜の旨味が広がる鍋を作ることができます。調理時間も15分と短く、忙しい日でも手軽に作れそうです。エネルギーは1人分で388 kcalと、ヘルシーなメニューと言えるでしょう。札幌味噌拉麺専門店けやきの監修レシピなので、味も期待できそうです。