「ハウスレシピ」で作る！クリーム仕立てのカレーソースとなすのソテーのレシピ

とろっとなすをカレーソースで♪ 野菜のおかず 調理時間 約20分 エネルギー 551kcal 食塩相当量 3.6g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2 ～ 3人分 作り方 米なすは縦４等分に切り、火が入りやすいように、皮面に格子の切り込みを入れる。表面に塩少々を振って水気が浮いてきたらふき取る。ベーコンは１ｃｍ幅に切り、玉ねぎは薄切りにする。 フライパンにオリーブ油大さじ４、（１）の米なすを入れ、全体にオリーブ油をまぶしてから、中火で焼き、色がしっかりついて火が通り、柔らかくなるまで焼いて取り出す。 （２）のフライパンにオリーブ油大さじ１／２をたして熱し、（１）のベーコン、玉ねぎを入れ、玉ねぎがしんなりするまで中火で約２分炒める。 いったん火を止め、水、ルウを加えてよく溶かし、再び中火でかき混ぜながらとろみがつくまで沸騰後約２分加熱し、（２）の米なすをもどし入れ、ひと煮立ちさせる。 一口メモ ＊米なすは焼くと中がとろっとしてくるのが特徴ですが、普通のなす（４～５本）でもお作りいただけます。 使用した商品 １０８ｇ バーモントカレー シェフズアレンジ クリーム仕立て

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