- レシピ名: ミートボール トマトソース
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 379kcal
- 塩分: 2.0g
- たんぱく質: 19.2g
- 脂質: 21.3g
- 食物繊維: 3.0g
- 糖質: 22.5g
- 材料: 豚ひき肉 150g、小麦粉、オリーブオイル、バター、玉ねぎ、しょうゆ、塩、こしょう、溶き卵、パン粉、牛乳、トマト、ワイン、スープの素
- 作り方: 1) 豚ひき肉と調味料を混ぜ、ボール状にまとめる。2) フライパンで焼き、取り出す。3) 玉ねぎを炒める。4) トマト、ワイン、スープの素を加えて煮込み、ミートボールを戻す。5) 塩とこしょうで味を調える。
ミートボール トマトソース
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ミートボール トマトソース コクのあるトマトソースを絡めて 調理時間 20分 エネルギー 379kcal 塩分 2.0g たんぱく質 19.2g 脂質 21.3g 食物繊維 3.0g 糖質 22.5g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ひき肉 豚肉 主菜 20分以内 材料(2人分) 豚ひき肉 150g 小麦粉 大さじ2 デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1/2 バター 大さじ1/2 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ1 塩 少々 こしょう 少々 (A) 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分 溶き卵 1/2個分 パン粉(生) 大さじ2 牛乳 大さじ2 塩 少々 こしょう 少々 (B) デルモンテ 完熟カットトマト(388g紙パック) 1/2パック マンズワイン(白) 1/2カップ 洋風スープの素(固形) 1個 つくり方 1 ボウルに豚ひき肉と(A)を合わせて、粘りが出るまでよく混ぜ、ボール状にまとめ、小麦粉をまぶす。 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)を転がしながら焼き、取り出す。 3 同じフライパンにバターを入れ、玉ねぎを炒める。 4 (3)に(B)を加えて沸騰させ、(2)をもどして少し煮て、しょうゆ、塩、こしょうで味を調える。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00004012/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏むね肉をジッパー袋で調理する方法も斬新で面白いです。デミチーズソースが濃厚で美味しそうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。うちのごはんのコク旨塩ふっくらチキンを使うアイデアも素晴らしいです。野菜と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
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- この鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピは、和風のだししょうゆと牛乳で味付けされていて、クリーミーで風味豊かな一品に仕上がりそうですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
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- えび天ぷらのレシピを読んで、揚げたてのサクサク感が想像できておいしそうだなと思いました。手順もわかりやすく書かれていて、誰でも挑戦しやすそうです。えびの下処理やころもの作り方など、細かいポイントもしっかりと説明されていて、失敗しないように工夫されているのが良いなと感じました。これを作ってみたら、家族や友人にも喜ばれそうですね。
このレシピは、ミートボールとトマトソースの組み合わせがとても美味しそうですね。ミートボールは豚ひき肉を使って作られており、玉ねぎやパン粉、卵などでしっかりと味付けされています。トマトソースはデルモンテの完熟カットトマトを使用し、マンズワインや洋風スープの素で風味を加えています。この組み合わせで、ミートボールがトマトソースと絡み合って、濃厚で美味しい一品になりそうです。調理時間も20分と短く、手軽に作れるのも魅力的ですね。ぜひ試してみたいレシピです。