「グリル野菜のキャンプカレー」- SBレシピで楽しむ、赤缶カレーパウダールウを使ったキャンプ料理のアイデア- グリル野菜のキャンプカレーのレシピ
- 材料は牛肉、玉ねぎ、サラダ油、水、S&B 赤缶カレーパウダールウ、白飯
- トッピングの野菜はなす、アスパラガス、パプリカ、かぼちゃ
- 調理時間は30分で、エネルギーは781kcal、食塩相当量は2.2g
- 作り方は、玉ねぎと野菜を切り、牛肉と玉ねぎを鍋で炒めて水を加え、煮込む
- ルウを溶かしてさらに煮込み、白飯にかけて野菜をトッピングする
グリル野菜のキャンプカレー
TOPレシピグリル野菜のキャンプカレー グリル野菜のキャンプカレー 赤缶カレーパウダールウはどんな野菜でも合います。お好きな野菜をトッピングしてください。 調理時間30分 エネルギー781kcal 食塩相当量2.2g 材料 （2人分） 牛肉焼肉用 150g 玉ねぎ 50g（中1/4個） サラダ油 大さじ1 水 350ml S&B 赤缶カレーパウダールウ 中辛 1袋（38g） 白飯 適量 【トッピング】 なす 1本 アスパラガス 4本 パプリカ（赤） 1/4個 かぼちゃ 1/8個 材料の基準重量 作り方 【１】玉ねぎは1cm幅のくし形切りにします。トッピングの野菜は大きめに切っておきます。 【２】鍋にサラダ油を熱し、牛肉、玉ねぎをよく炒めます。水を加え、沸騰したら弱火にしてアクを取り除きます。5分ほど煮込みます。トッピングの野菜は焼いておきます。 【３】いったん火を止めてルウを入れてよく溶かします。再び弱火にかけ、とろみがつくまで煮込みます。 【４】器に白飯を盛り、【３】のカレーをかけ、焼いた野菜をトッピングします。 1食分あたりの栄養成分
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- この炊飯器で作るビリヤニのレシピはとても簡単そうで、しかも美味しそうですね。赤缶カレーパウダールウを使うアイデアも素晴らしいと思います。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います！
- この野菜たっぷりスープカレーのレシピは、ヘルシーで栄養価が高く、しかも簡単に作れそうですね。野菜の旨みとスパイスの香りが絶妙に組み合わさって、食欲をそそります。さらに、白飯やパンと一緒に食べると、満足感もアップしそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このタコライス風キーマカレーのレシピは、手軽に作れるのに栄養バランスも考えられていて素晴らしいと思います。ミックスビーンズや牛乳、チーズを加えることで、たんぱく質やカルシウムを摂取できるのは嬉しいポイントですね。作り方も簡単そうなので、今度挑戦してみたいと思います！
- このレシピは、牛肉と玉ねぎ、マッシュルームを使ってシンプルながらもコク深い味わいのビーフカレーを作る方法を紹介していますね。本鶏だしや赤ワインの組み合わせがおいしそうで、じっくり煮込んで作るという工程も本格的で素晴らしいです。食べるのが楽しみなレシピですね！
このレシピは、キャンプで楽しむためのグリル野菜のカレーです。赤缶カレーパウダールウを使っているので、手軽に作ることができます。トッピングには、なす、アスパラガス、パプリカ、かぼちゃなど、お好みの野菜を使うことができます。カレーの具材として牛肉と玉ねぎを使い、ルウを溶かしてとろみをつけます。白飯の上にカレーをかけて、焼いた野菜をトッピングすると、美味しいキャンプカレーの完成です。エネルギーは781kcalで、食塩相当量は2.2gです。