- アボカドときゅうりのコールドスープのレシピ。
- 加熱せずに作るスープで、調理時間は約20分。
- エネルギーは1人分で160kcal、食塩相当量は0.6g。
- アボカドを半分に切り、種を取り除いて実をくり抜く。
- きゅうりを皮をむき、1cm幅に切る。
- (1)、(a)、水をミキサーまたはブレンダーで混ぜてピューレ状にする。
- 器に盛りつけて、あらびきチリペパーを振る。
- お好みでスライスしたアボカドやきゅうりを飾ることもできる。
アボカドときゅうりのコールドスープ Sopa de aguacate y pepino
加熱せずに作る スープ 調理時間 約20分 エネルギー 160kcal 食塩相当量 0.6g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料5人分 作り方 アボカドは縦半分に切り、種を取り除き、実をくり抜く。きゅうりは皮をむき、1cm幅に切る。 (1)、(a)、水をいっしょにミキサーまたはブレンダーで混ぜ、ピューレ状にする。 器に盛りつけ、あらびきチリペパーを振る。 一口メモ *お好みで仕上げにスライスしたアボカド、きゅうりを飾ってもよいです。 使用した商品 ギャバン21gあらびきガーリック ギャバン15gクミン <パウダー> ギャバン14gあらびきチリペパー
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピは、ちくわとマロニーを組み合わせたユニークなスープで、おでんの素を使って簡単に作れる点が魅力的ですね。具材もたっぷり入っていて、食べ応えがありそうです。ちょっと変わったスープを楽しみたい時にぴったりのレシピだと思います。
- このちくわマロニー入りおでんのレシピは、ちくわの中にマロニーを詰めるアイデアが面白いですね。おでんの具材としてもちょうどいい組み合わせだと思います。和からしをつけて食べるとさらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピはちくわとマロニーを組み合わせたユニークなアイデアで面白いですね!具だくさんのお鍋にちくわマロニーを入れることで、食べる楽しみがさらに増えそうです。ちくわにマロニーを詰める工程も楽しそうで、家族や友人と一緒に作るのも楽しい料理になりそうです。
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- このレシピは、オニオングラタンスープを手軽に作る方法を紹介していますね。玉ねぎを電子レンジで加熱してから調理するのは、時間短縮のコツかもしれません。チーズをのせてオーブントースターで焼くと、とろりとしたグラタン風の仕上がりになりそうです。食欲をそそる一品ですね。
- もつ鍋うまかっちゃん&〆の雑炊のレシピは、手軽にひとり鍋を楽しめるのがいいですね。牛もつや野菜、麺など具材も豊富で、食べ応えがありそうです。さらに、〆の雑炊も提案されていて、食後にも満足感が得られそうです。調理手順もわかりやすく書かれているので、初めてでも挑戦しやすそうです。
- このレシピは、カルボナーラ風のラーメンを作るための手順が分かりやすく書かれていて、簡単に作れそうですね。うまかっちゃんのギャバン21gブラックペパーを使うことで、ピリッとした風味が加わりそうで、食欲をそそります。調味オイルの量は自分の好みに合わせて調整できるのも良いポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、ソウルうまかっちゃんの濃厚な味わいを活かした美味しそうな一品ですね。にんにくやキムチ、焼きのりなどのトッピングがアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです!
- このレシピは、ベーコンや野菜をたっぷり使ったシチューで、クリームを使ってコクのある味わいに仕上げています。手軽に作れるので、忙しい日でも気軽に楽しめそうですね。野菜の甘みとベーコンの塩気が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
このアボカドときゅうりのコールドスープのレシピは、とてもシンプルで簡単に作れそうですね。アボカドときゅうりの組み合わせは爽やかで、夏にぴったりの一品です。さらに、加熱せずに作るので、暑い日でもキッチンが暑くならずに済みます。アボカドときゅうりの風味を引き立てるために、あらびきチリペパーを振るのも良いアイデアですね。仕上げにスライスしたアボカドやきゅうりを飾ることもできるので、見た目にも美しい一品になりそうです。ぜひ試してみたいレシピです。