「マルコメ味噌を使ったアレンジ自在な炒め物レシピ」- つぶみそマヨこしょう炒めは、つぶみそとマヨネーズを使った炒め物のレシピ。
- 豚肉や鶏肉を使うことができる。
- 豚薄切り肉、ブロッコリー、じゃがいもが必要。
- フリーズドライつぶみそ、マヨネーズ、黒こしょうが調味料。
- 調理の手順は、野菜を電子レンジで加熱し、豚薄切り肉を炒めて具材と調味料を加えて炒め合わせる。
- 完成した料理には黒こしょうを振って食べる。
- アレンジのポイントとして、肉や野菜の種類を変えることができる。
つぶみそマヨこしょう炒め
使用商品はこちら つぶみそマヨこしょう炒め 鶏肉でも豚肉でも置き換えok！ つぶみそとマヨネーズでアレンジ自在な炒め物レシピ プリント 調理時間 15分 エネルギー 290kcal 塩分 0.8g 糖質 12.9g 食物繊維 3.5g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー おかず 調理方法 炒める 食材 豚肉 野菜 材料（2人分） 具材 分量 豚薄切り肉 100g ブロッコリー 1/2株 じゃがいも 1個 調味料 分量 料亭の味 フリーズドライつぶみそ 小さじ2 マヨネーズ 大さじ2 黒こしょう 適量 作り方 ① 豚薄切り肉は食べやすい大きさに切る。ブロッコリーは小房に分けて耐熱皿に乗せ、ラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱する。じゃがいもは皮をむき厚めの拍子木切りにして耐熱皿に乗せ、ラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱する。 ② フライパンにマヨネーズ半量(大さじ1)を熱し、豚薄切り肉を炒める。豚肉の色が変わったらブロッコリーとじゃがいもを加え、「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」と残りのマヨネーズ(大さじ1)を加えて炒め合わせる。 ③ 器に盛り付け、お好みで黒こしょうを振る。 ワンポイントアドバイス ・豚薄切り肉はバラや肩ロースなどお好みの部位を使いましょう。 ・鶏肉に置き換える場合は小さめの一口大に切り、中までしっかり火を通して同様に作りましょう。 ・ブロッコリーはアスパラガスやさやいんげんに、じゃがいもはさつまいもやかぼちゃに置き換えても。(レンジ加熱時間は調整しましょう) メニュー おかず 調理方法 炒める 食材 豚肉 野菜
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは簡単に作れそうで、熟甘みそポトフの味が気になりますね。野菜たっぷりで栄養も摂れそうです。ソーセージとトマトの組み合わせも興味深いです。作ってみたいと思います！
- この米糀ミルク鍋のレシピは、クリーミーでこっくりした味わいが魅力的ですね。豚肉や野菜、きのこ類などの具材と組み合わせることで、満足感のある一品になりそうです。また、糀美人なめらかの生みそを使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。料理のバリエーションを広げるために、このレシピを試してみたいと思いました。
- このアボカドクリームパスタのレシピは、アボカドのクリーミーさとベーコンの旨味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。さらに、米糀ミルクを使用している点もヘルシーで素晴らしいアイデアだと感じました。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！
- このレシピはバナナとキウイの組み合わせが爽やかで美味しそうですね。米糀ミルクを使っているのもヘルシーでユニークなアイデアです。簡単に作れるので、忙しい朝にもぴったりのスムージーですね。試してみたいと思います！
- この米糀ミルクシチューのレシピは、シンプルで家庭的な味わいが魅力的ですね。米糀ミルクを使うことでコクが出て、食欲をそそる一品に仕上がりそうです。野菜たっぷりで栄養もしっかり摂れそうですし、作りやすいのもポイントですね。ぜひ試してみたいレシピです。
- この梅だれ水晶鶏のレシピは、梅のさわやかな酸味と甘みが鶏肉によく合いそうですね。さっぱりとした味わいで、夏にぴったりの一品だと思います。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- このよだれ白菜のレシピは、シンプルな材料で作れるのに、熟甘香味だれが絶妙な味わいを加えてくれそうですね。白菜のシャキシャキ感と香味だれのコクが相性抜群で、食欲をそそります。アレンジとしてピーナッツや花山椒、ラー油を加えるのも面白そうです。試してみたいレシピの一つです。
- このほうれん草ときのこのクリームパスタのレシピは、米糀ミルクを使用してクリーミーな味わいを楽しめる点が魅力的ですね。ベーコンや粉チーズの風味も加わって、きっと美味しい一品になりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このみそ煮込みうどんのレシピは、鶏肉や野菜、油揚げなどの具材を使って、簡単に作れそうで美味しそうですね。プラス糀 生みそ 糀美人熟甘を使うことで、深い味わいが楽しめそうです。七味唐辛子を振るアドバイスも良いアクセントになりそうです。家で手軽に作れる一品として、ぜひ試してみたいです。
- このゆずみそ大根のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。ゆずみその風味が大根と小松菜によく合いそうで、食欲をそそります。調理方法も簡単なので、普段のおかずに取り入れてみたいです。
このレシピは、つぶみそとマヨネーズを使った炒め物のアレンジレシピですね。豚肉や野菜を使って作ることができるので、食材のバリエーションも豊富です。簡単に作れる上に、つぶみそとマヨネーズの組み合わせがおいしそうです。他の野菜や肉でも試してみたいと思います。