「時短で味しみ！かどやごま油を使った大根ステーキのレシピ」- 大根ステーキは、時短で作れて美味しいおかず。
- 調理時間は10分で、1人分のカロリーは193Kcal。
- 大根を皮をむいて輪切りにし、電子レンジで4分加熱する。
- フライパンにごま油を熱し、大根を両面焼き色をつける。
- 大根を取り出して、同じフライパンにAと呼ばれる材料を加えてとろみをつける。
- 大根を戻し入れて煮からめ、タレをかけて完成。
時短で味しみ！ 大根ステーキ
時短で味しみ！ 大根ステーキ #おかず・一品 調理時間 10分 カロリー 193Kcal 糖質量 19.1g 食塩相当量 2.3g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量（2人分） 作り方（10分） 1 大根は皮をむいて1.5㎝厚さの輪切りにし、表面に十字に隠し包丁を入れる。耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で4分加熱する。 2 フライパンに純正ごま油濃口をひいて中火で熱し、(1)の大根を入れて両面こんがりと焼き色をつける。 3 大根をいったん取り出し、同じフライパンに【A】を入れて中火で熱し、とろみをつける。大根を戻し入れ、時々裏返しながら煮からめる。 4 器に盛り、タレを全体にかけて万能ねぎ(小口切り)を散らす。
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ソース：https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2076
かどやレシピにコメントする(匿名◎)
- このごま油香るざくざくジューシー旨チキンのレシピは、とても簡単に作れそうでありながらも、風味豊かで美味しそうですね！特に純正ごま油を使うことで、お肉がジューシーに仕上がり、風味も引き立つのが魅力的です。普段の食卓やパーティーなどで活躍しそうな一品ですね。試してみたいレシピの一つです！
- この大根のはさみ焼きのレシピは、ボリューム満点で食べ応えがありそうですね。大根を使った斬新な料理で、さっぱりとしたポン酢しょうゆと純正ごま油濃口の風味が絶妙に合いそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- このとろとろ大根のそぼろ煮のレシピは、簡単に作れそうでありながらも、しっかりとした味わいが楽しめそうですね。大根のやわらかさと鶏ひき肉の旨味、さらにはごま油やしょうゆの風味が絶妙に組み合わさっていそうです。作り置きもできるので、忙しい日のお助けメニューとしても便利そうですね。
- エリンギの豚バラ巻きのレシピ、簡単そうで美味しそうですね！豚バラとエリンギの組み合わせはきっとおいしいだろうなと想像が膨らみます。ポン酢しょうゆとごま油でさっぱりとした味付けもいいですね。作ってみたくなりました！
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！レンジで調理するので、時間も節約できて便利です。辛味が苦手な人でも豆板醤を抜いて作れるというのも嬉しいポイントです。さっと作れる鶏チリ丼、今度試してみたいです！
- この豆腐入りさつまいも餅のレシピは、もちもちでふんわりした食感が魅力的ですね。さつまいもと豆腐の組み合わせで、ヘルシーなおやつになりそうです。焼き色も綺麗につくコツも参考になります。作ってみたいと思います！
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。なすと豚肉の組み合わせも美味しそうで、甘酢の味付けも食欲をそそります。さらに、もみじおろしや一味唐辛子でアクセントをつけるのも素敵です。普段の食卓に取り入れてみたいレシピですね。
- このかぼちゃのチーズ焼きのレシピは、子どもたちに大人気のようですね！ケチャップとチーズの組み合わせは間違いないですし、かぼちゃの甘みとベーコンの塩気も相性抜群です。さらに、ごま油の風味がアクセントになっていて、美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです！
- この豚ニラキムチスタミナ丼のレシピは、レンジを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。包丁やまな板を使わずに済むので、洗い物も少なくて便利です。さらに、焼肉のタレと純正ごま油で味付けするというアイデアも素晴らしいです。手軽に作れるのに、ごまの風味とコクがしっかり感じられそうです。豆板醤を加えることで辛さをプラスするのもいいアレンジですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や疲れて帰ってきたときに便利そうですね。豚バラとなすの組み合わせも美味しそうで、食べ応えもありそうです。レンジだけで作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
このレシピは、大根をステーキのように調理して、美味しくいただく方法です。大根を輪切りにして電子レンジで加熱し、フライパンで焼き色をつけます。そして、とろみをつけたタレで煮からめて完成です。簡単に作れる上に、大根の食感と風味が引き立っていて、とても美味しそうですね。万能ねぎをトッピングすることで、さらに風味が増しているようです。時短で味しみたい方におすすめの一品です。