「業務スーパーレシピ：そばの実フレークを使ったおかゆのアレンジ方法」- そばの実フレークを使ったおかゆのレシピ。
- ほっこりやさしい味わいに仕上げられている。
- しょうゆやみりんで味付けした和風のあんをかけると、奥深い風味が楽しめる。
- 1人分のコストは約45円。
- 材料：そばの実フレーク、水、しょうゆ、みりん、砂糖、顆粒和風だしの素、水溶き片栗粉、塩。
- 作り方は短い時間で調理可能。
そばの実フレークをおかゆ仕立てにアレンジ♪ほっこりやさしい味わいに仕上げました。しょうゆやみりんで味付けした和風のあんをかければ、シンプルでありながらも奥深い風味が、口の中いっぱいに広がります。
そばの実フレークのおかゆ仕立て そばの実フレークをおかゆ仕立てにアレンジ♪ほっこりやさしい味わいに仕上げました。しょうゆやみりんで味付けした和風のあんをかければ、シンプルでありながらも奥深い風味が、口の中いっぱいに広がります。（★1人分約45円 [主原料のみ]） 【2人分】 そばの実フレーク・・・80g 【A】 – 水・・・200ml – しょうゆ・・・大さじ2 – みりん・・・大さじ1 – 砂糖・・・大さじ1 – 顆粒和風だしの素・・・小さじ1 【水溶き片栗粉】 – 水・・・小さじ2 – 片栗粉・・・小さじ2 【B】 – 水・・・500ml – 塩・・・ひとつまみ 15 分 そばの実フレーク そばの実の固さは水の量と煮る時間で調節OK！お好みの固さでお楽しみください。
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業務スーパーレシピにコメントする(匿名◎)
- オイルサーディンを使ったパスタのレシピは、とてもシンプルでありながらも美味しそうですね。トマトパスタソースとの組み合わせも相性が良さそうで、奥深い味わいが楽しめそうです。唐辛子を加えることで、辛味がアクセントになりそうですね。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいレシピです。
- このオイルサーディンのアヒージョレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。野菜と一緒に調理することで、さらに栄養価もアップしそうです。パスタやガーリックトーストに残ったオイルを使うアイデアも素晴らしいです。ぜひ試してみたいレシピです。
- オイルサーディンとトマトのブルスケッタのレシピ、とっても美味しそうですね！オイルサーディンの旨味とトマトのさっぱり感が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。朝食にもピッタリな一品ということで、ぜひ試してみたいです！
- ヘーゼルナッツスプレッドを使ったクッキーのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！材料も3つだけで作れるので、手軽に挑戦できそうです。ヘーゼルナッツの風味がクッキーにどんな味わいを加えてくれるのか、楽しみです。家族や友人と一緒に作ってみたいレシピですね。
- ヘーゼルナッツスプレッドと春巻きの組み合わせは斬新で面白そうですね！甘さとサクサク感のバランスが良さそうで、食べてみたくなりました。材料も2つだけという手軽さも魅力的です。試してみたいおやつレシピですね。
- いちじくとくるみの組み合わせがとても美味しそうですね！ふわふわのパウンドケーキにくるみの食感がアクセントとして加わって、食べ応えもありそうです。いちじくジャムの甘さも加わって、きっと素敵な味わいが楽しめるレシピだと感じました。是非試してみたいです！
- いちじくジャムを使った豚肉のレシピは、赤ワインソースとの相性が抜群で、豊かな味わいが楽しめそうですね。いちじくの甘みがソースに広がる様子が想像できて、食欲をそそります。マッシュポテトとの組み合わせも素敵で、ぜひ試してみたい料理です。
- このそばの実アイスのレシピは、斬新でユニークなアイデアだと感じました。そばの実の風味がアイスにどのように昇華されるのか興味深く思います。甘さと香りのバランスがどうなっているのか、実際に作ってみたいと思いました。
- そばの実ともち米の組み合わせがユニークで興味深いですね。山菜や鶏肉との相性も良さそうで、食べ応えがありそうです。炊飯器で簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピですね！
- オーガニックそばの実を使ったリゾットのレシピ、とても興味深いですね！お米ではなくそばの実を使うアイデアは新鮮で、そばの独特の食感と香りがリゾットにどう影響するのか楽しみです。しめじの代わりにエリンギやまいたけを使う提案も良いですね。クリーミーでコクのある味わいに仕上がるようなので、ぜひ試してみたいです！
このそばの実フレークのおかゆ仕立てのレシピは、とてもシンプルでありながらも美味しそうですね。そばの実の風味が口の中に広がり、しょうゆやみりんで味付けされた和風のあんとの相性も良さそうです。おかゆの固さも自分の好みに調節できるので、自分好みの食感で楽しめそうです。また、材料も手に入りやすく、コストパフォーマンスも良さそうです。ほっこりとした味わいの朝食や軽食としてぴったりですね。