- カレー香るえび塩焼きそば(大豆麺使用)は、えびのうま味とカレー味が絶妙の組み合わせ。
- 調理時間は10分で、エネルギーは323kcal、塩分は3.4g、たんぱく質は21.8g、脂質は13.0g、食物繊維は6.6g、糖質は26.7g。
- 材料は、キッコーマン大豆麺えび塩焼きそば(めん)1袋、サラダ油小さじ1、カット野菜(炒め用)70g、カレー粉小さじ1/2、キッコーマン大豆麺えび塩焼きそば(ソース)1パック、目玉焼き1個。
- 作り方は、大豆麺をゆでて水気をきり、フライパンで油と野菜とカレー粉を炒め、麺とソースを加えて炒め合わせ、盛り付けて目玉焼きをのせる。
カレー香るえび塩焼きそば(大豆麺使用)
カレー香るえび塩焼きそば(大豆麺使用) えびのうま味しっかりのカレー味は無敵のおいしさです! 調理時間 10分 エネルギー 323kcal 塩分 3.4g たんぱく質 21.8g 脂質 13.0g 食物繊維 6.6g 糖質 26.7g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※当社商品の大豆麺は、小麦に大豆を50%配合したものです。電子レンジの加熱時間は目安です。適宜ご調整ください。栄養計算値に目玉焼きは含まれません。 10分以内 材料(1人分) キッコーマン大豆麺 えび塩焼きそば(めん) 1袋 サラダ油 小さじ1 カット野菜(炒め用) 70g カレー粉 小さじ1/2 キッコーマン大豆麺 えび塩焼きそば(ソース) 1パック 目玉焼き(仕上げ用) 1個 カレー粉 適宜 つくり方 1 大豆麺をゆでる。フライパンに水800ml以上を入れて沸騰させ、麺を入れて5分ゆでる(またはプラスチック製の耐熱容器に麺を入れ、水450mlを加えてラップをせずに電子レンジ(600W)で9分程加熱する)。ゆであがったらざるにあげて水気をきる。 2 同じフライパンの水気をよくきり、油を入れて中火で熱し、カット野菜とカレー粉を入れてよく混ぜながら火が通るまで炒める(フライパンの油はねにご注意ください)。 3 (3)に麺を戻し入れ、ソースを加えて強火にし、30秒炒め合わせたら器に盛り、目玉焼きをのせ、好みでカレー粉をふる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00054345/
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- ベーコン餅グラタンのレシピは、和風と洋風の組み合わせが斬新で興味深いですね。お餅とベーコン、チーズの相性も良さそうで、食べ応えがありそうです。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたい料理ですね。
- この濃厚デミチーズふっくらチキンのレシピは、手軽に作れるのに豪華な味わいが楽しめそうですね。鶏もも肉を使っているので食べ応えもありそうですし、野菜と一緒に盛り付けると見た目も華やかになりそうです。家族や友人を招いての食事会にもぴったりの一品かもしれませんね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏むね肉をジッパー袋で調理する方法も斬新で面白いです。デミチーズソースが濃厚で美味しそうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。うちのごはんのコク旨塩ふっくらチキンを使うアイデアも素晴らしいです。野菜と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- 小松菜と厚揚げの和風そぼろあんのレシピ、見てみました!和風のだししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです!
- このレシピはとても簡単で時短に作れるので、忙しい日や疲れている時にぴったりですね。大根と豚バラの組み合わせはおいしそうで、だししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。食べ応えもあるので、満足感が得られそうです。是非試してみたいレシピですね。
- この鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピは、和風のだししょうゆと牛乳で味付けされていて、クリーミーで風味豊かな一品に仕上がりそうですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このオムキャベツのレシピは、オムライスの代わりにヘルシーなキャベツで包んだアレンジ料理ですね。キャベツや玉ねぎ、ひき肉を使って栄養バランスも良さそうです。卵で包んでケチャップをかけると、食欲をそそる一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この鶏肉のトマト煮のレシピは、カットトマトを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。鶏肉と野菜がトマトのうまみと絡まって、おいしそうな一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- えび天ぷらのレシピを読んで、揚げたてのサクサク感が想像できておいしそうだなと思いました。手順もわかりやすく書かれていて、誰でも挑戦しやすそうです。えびの下処理やころもの作り方など、細かいポイントもしっかりと説明されていて、失敗しないように工夫されているのが良いなと感じました。これを作ってみたら、家族や友人にも喜ばれそうですね。
このカレー香るえび塩焼きそば(大豆麺使用)のレシピは、とても美味しそうです!えびのうま味とカレーの風味が絶妙に組み合わさっていて、食欲をそそりますね。また、大豆麺を使用しているので、ヘルシーな一品としても魅力的です。調理時間も10分と短く、忙しい日でも手軽に作れそうです。目玉焼きをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりますね。ぜひ試してみたいレシピです。