- ひき肉入り麻婆豆腐 みんなの中辛は、鶏だしと海鮮だしを絶妙にブレンドしたソースに、塩漬け唐辛子を加えたピリッとした辛さとうま味が特徴的。
- 材料は絹ごし豆腐、長ねぎ、ひき肉入り麻婆豆腐用のソース、水の4つ。
- 作り方は豆腐を切り、ねぎをみじん切りにし、フライパンにソース、水、豆腐、ねぎを入れて煮る。
- 1人分の栄養情報はエネルギー95 kcal、塩分1.6 g、たんぱく質6.6 g、野菜摂取量はきのこ類・いも類を除いている。
ひき肉入り麻婆豆腐 みんなの中辛
ひき肉入り麻婆豆腐 みんなの中辛 6 分 鶏だしと海鮮だしを絶妙にブレンドしたソースに、厳選した塩漬け唐辛子でピリッとした辛さとうま味を加えた味わいです。 6 分 #10分以内 #簡単・時短 #ピリ辛 #麻婆豆腐 #豆腐 #メイン料理 材料(4人分) 絹ごし豆腐 1丁(400g) 長ねぎ・好みで 2cm(5g) 「Cook Do」ひき肉入り麻婆豆腐用 みんなの中辛 1箱 水 100ml レシピ提供:味の素KK つくり方 1豆腐は1.5cm角に切る。ねぎはみじん切りにする。 2フライパンに「Cook Do」、水、(1)の豆腐・好みでねぎを入れて火にかけ、ときどき静かに混ぜながら、3分ほど煮立たせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー95 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質6.6 g ・野菜摂取量※1 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
全文表示
このレシピは、ひき肉入り麻婆豆腐の作り方を紹介しています。鶏だしと海鮮だしをブレンドしたソースに、塩漬け唐辛子でピリッとした辛さと旨味を加えているそうです。材料もシンプルで、絹ごし豆腐とねぎを使います。調理も簡単で、フライパンで材料を煮立てるだけです。栄養情報も記載されており、1人分のエネルギーや塩分、たんぱく質の量が分かります。このレシピは、手軽に作れる麻婆豆腐のバリエーションとしておすすめです。