「りんごのカレー」SBレシピでお子様も喜ぶ、りんごの酸味と甘みがマッチしたカレーの作り方- りんごのカレーはりんごの酸味と甘みがカレーにマッチする。
- 調理時間は40分。
- エネルギーは595kcal、食塩相当量は2.6g。
- 材料は豚こま切れ肉200g、玉ねぎ1個、りんご2個、サラダ油大さじ1、S&B おろししょうが小さじ1、水750ml、S&B ゴールデンカレー（中辛）1/2箱、白飯適量。
- 作り方は、玉ねぎとりんごを切り、鍋で豚肉としょうがを炒め、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、りんごを加えてさらに炒め、水を加えて15分煮込む。火を止めてルウを溶かし、再び弱火でとろみが出るまで煮込む。最後に白飯とトッピング用のりんごを盛り、完成。
- 煮込み時にローレルを加えると香りが良くなる。
りんごのカレー
TOPレシピりんごのカレー りんごのカレー りんごの酸味と甘みがカレーにマッチ！お子様も喜ぶカレーです。 調理時間40分 エネルギー595kcal 食塩相当量2.6g 材料 （5人分） 豚こま切れ肉 200g 玉ねぎ 1個（200g） りんご 2個 サラダ油 大さじ1 S&B おろししょうが 小さじ1 水 750ml S&B ゴールデンカレー（中辛） 1/2箱（99g） 白飯 適量 材料の基準重量 作り方 【１】玉ねぎは薄切り、りんごは1・1/2個を芯は取り除いて、皮付きのまま2㎝角に切ります。 【２】鍋に油を熱し、豚肉、しょうがを加えて炒めます。肉の色が変わったら玉ねぎを加え、玉ねぎがしんなりとして透き通るまで炒めます。 【３】りんごを加えてさらに炒め、油がなじんだら水を加えます。 【４】沸騰したらアクを取り、弱火で15分煮込みます。 【５】いったん火を止め、ルウを割り入れてよく溶かします。再び弱火でとろみが出るまで煮込みます。 【６】器に白飯とともに盛り、残りのりんごを薄切りにしてトッピングします。 memo ・煮込み時にローレルを加えるとより香り高く仕上がります。 1食分あたりの栄養成分
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- この炊飯器で作るビリヤニのレシピはとても簡単そうで、しかも美味しそうですね。赤缶カレーパウダールウを使うアイデアも素晴らしいと思います。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います！
- この野菜たっぷりスープカレーのレシピは、ヘルシーで栄養価が高く、しかも簡単に作れそうですね。野菜の旨みとスパイスの香りが絶妙に組み合わさって、食欲をそそります。さらに、白飯やパンと一緒に食べると、満足感もアップしそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このタコライス風キーマカレーのレシピは、手軽に作れるのに栄養バランスも考えられていて素晴らしいと思います。ミックスビーンズや牛乳、チーズを加えることで、たんぱく質やカルシウムを摂取できるのは嬉しいポイントですね。作り方も簡単そうなので、今度挑戦してみたいと思います！
- このレシピは、牛肉と玉ねぎ、マッシュルームを使ってシンプルながらもコク深い味わいのビーフカレーを作る方法を紹介していますね。本鶏だしや赤ワインの組み合わせがおいしそうで、じっくり煮込んで作るという工程も本格的で素晴らしいです。食べるのが楽しみなレシピですね！
このレシピは、りんごの酸味と甘みがカレーにマッチしていて、お子様にも喜ばれそうです。豚肉と玉ねぎ、しょうがと一緒に炒めて、りんごと水を加えて煮込むという手順があります。ルウを加えてとろみが出るまで煮込んだ後、白飯と一緒に盛り付けて、残りのりんごをトッピングします。煮込み時にローレルを加えると香りがより豊かになるそうです。栄養成分は1食分あたり595kcalで、食塩相当量は2.6gです。