「おろしのたれで豚の冷しゃぶを楽しむ！エバラレシピのアレンジ術」- このレシピは、「おろしのたれ」を使って豚の冷しゃぶを作る方法。
- キャベツ、オクラ、ミニトマトなどの付け合わせの材料を用意する。
- 鍋に湯を沸かし、豚肉をゆでて冷ましておく。
- 盛り付ける皿にキャベツ、オクラ、ミニトマトを盛り、冷たい豚肉を乗せる。
- 最後に「おろしのたれ」をかけて完成。
- 調理時間は約15分でエネルギーは412kcal、塩分は1.5g。
- 「おろしのたれ」を使った他のレシピもある。
おろしのたれで豚の冷しゃぶお肉をあっさりと楽しむなら、冷しゃぶ！ お好みの「おろしのたれ」シリーズをかけるだけでスグおいしい！
おろしのたれで豚の冷しゃぶ お肉をあっさりと楽しむなら、冷しゃぶ！ お好みの「おろしのたれ」シリーズをかけるだけでスグおいしい！ このレシピで使用している「おろしのたれシリーズ」のブランドページはこちら。 材料2人分 付け合わせ おろしのたれで豚の冷しゃぶの作り方 キャベツはざく切りに、オクラは斜め半分に切り、さっとゆでておきます。ミニトマトは半分に切ります。鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚肉をゆで、冷ましておきます。(1)と(2)を皿に盛り、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。 Tweet 調理時間15分 エネルギー412kcal 塩分：1.5g たんぱく質：16.2g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ！ おろしのたれ レシピ一覧へ 商品情報を見る にんにくのたれ レシピ一覧へ 商品情報を見る 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 412kcal たんぱく質 16.2g 脂質 35.5g 炭水化物 10.9g 食塩相当量 1.5g 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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このレシピは、おろしのたれを使って豚の冷しゃぶを作る方法を紹介しています。おろしのたれは、豚肉にさっぱりとした味わいを与えてくれるので、夏にピッタリの一品ですね。キャベツやオクラ、ミニトマトなどの付け合わせも爽やかで、見た目も美しいです。調理時間も15分と短く、手軽に作れるのも魅力的です。おろしのたれシリーズは、他にもにんにくのたれなど様々な種類があるようなので、自分の好みに合わせて楽しめそうです。