- 焼きおにぎりの基本の作り方の紹介
- ご飯にかつお節としょうゆを加えて混ぜる
- ご飯を四角に分けて三角形のおにぎりを作る
- おにぎりをバットに並べて20分置く
- フライパンに油をひいておにぎりを焼く
- 中火で両面を焼きながらしっかりと焼く
焼きおにぎり(基本の和食、おうちの和ごはん)
焼きおにぎり(基本の和食、おうちの和ごはん) ご飯に味をつけてから握り、表面を乾かして焼くのが秘訣 調理時間 30分+ エネルギー 352kcal 塩分 2.5g たんぱく質 8.2g 脂質 2.7g 食物繊維 3.1g 糖質 73.1g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間におにぎりの表面を乾かす時間は含まれません。 米 材料(2人分) ご飯 400g サラダ油 小さじ1 (A) キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ2 かつお節 1袋(4.5g) つくり方 1 温かいご飯に、かつお節、しょうゆを加え、ざっくり混ぜる。 2 ご飯を4等分にして、三角ににぎる。バットに並べたまま、約20分置く。 3 フライパンに油をひく。おにぎりを並べ、中火にかける。そのまま5分、返して5分焼く。転がしながらすべての側面を焼く。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00056144/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- ベーコン餅グラタンのレシピは、和風と洋風の組み合わせが斬新で興味深いですね。お餅とベーコン、チーズの相性も良さそうで、食べ応えがありそうです。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたい料理ですね。
- この濃厚デミチーズふっくらチキンのレシピは、手軽に作れるのに豪華な味わいが楽しめそうですね。鶏もも肉を使っているので食べ応えもありそうですし、野菜と一緒に盛り付けると見た目も華やかになりそうです。家族や友人を招いての食事会にもぴったりの一品かもしれませんね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏むね肉をジッパー袋で調理する方法も斬新で面白いです。デミチーズソースが濃厚で美味しそうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。うちのごはんのコク旨塩ふっくらチキンを使うアイデアも素晴らしいです。野菜と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- 小松菜と厚揚げの和風そぼろあんのレシピ、見てみました!和風のだししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです!
- このレシピはとても簡単で時短に作れるので、忙しい日や疲れている時にぴったりですね。大根と豚バラの組み合わせはおいしそうで、だししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。食べ応えもあるので、満足感が得られそうです。是非試してみたいレシピですね。
- この鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピは、和風のだししょうゆと牛乳で味付けされていて、クリーミーで風味豊かな一品に仕上がりそうですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このオムキャベツのレシピは、オムライスの代わりにヘルシーなキャベツで包んだアレンジ料理ですね。キャベツや玉ねぎ、ひき肉を使って栄養バランスも良さそうです。卵で包んでケチャップをかけると、食欲をそそる一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この鶏肉のトマト煮のレシピは、カットトマトを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。鶏肉と野菜がトマトのうまみと絡まって、おいしそうな一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- えび天ぷらのレシピを読んで、揚げたてのサクサク感が想像できておいしそうだなと思いました。手順もわかりやすく書かれていて、誰でも挑戦しやすそうです。えびの下処理やころもの作り方など、細かいポイントもしっかりと説明されていて、失敗しないように工夫されているのが良いなと感じました。これを作ってみたら、家族や友人にも喜ばれそうですね。
焼きおにぎりのレシピを見ると、ご飯に味をつけてから握り、表面を乾かして焼くのがポイントのようです。シンプルな材料で作れるので、おうちで手軽に和食を楽しむことができそうです。焼きおにぎりの香ばしい香りとカリッとした食感が、食欲をそそりますね。試してみたいと思います。