「マヨネーズで！揚げずに塩鮭フライ」- キューピーレシピの一部を活用した簡単な料理法

マヨネーズで！揚げずに塩鮭フライ お気に入り一覧 最近見たレシピ レシピ印刷 メール送信 マヨネーズをぬってパン粉をつけて焼くと、揚げずにかんたんにサクサクのフライができあがります。タルタルソースがよく合います。 調理時間 15分 エネルギー 372kcal 食塩相当量 2.2g 野菜摂取量 28g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 お気に入り レシピをたくさん私好みに保存！ kewpie IDに無料で今すぐ登録！ 新規会員登録 材料（2人分） 作り方 1鮭にマヨネーズを表面がかくれる程度薄くぬりパン粉をつける。 2①をアルミホイルの上にのせ、オーブントースターで約１０分焼く。 3器に②を盛りつけ、サラダ菜と半分に切ったミニトマトを添え、 タルタルソースをかける。 調理のポイント オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 焼く途中、焦げそうになったらアルミホイルをかけて焼いてください。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品 キユーピー マヨネーズ キユーピー タルタルソース

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