- レシピはじゃがいもとひき肉のカレー炒め。
- 調理時間は8分。
- エネルギーは186kcal。
- たんぱく質は10.0g。
- 脂質は10.4g。
- 炭水化物は13g。
- 食塩相当量は0.2g。
- 材料はカレールゥ(小さじ1)、豚ひき肉100g、じゃがいも中1個。
- 下ごしらえはじゃがいもを細切りにする。
- バター(小さじ1)を使用する。
- レシピをメールで送信することも可能。
じゃがいもとひき肉のカレー炒め
じゃがいもとひき肉のカレー炒め レシピを共有する レシピを印刷する クセになる味わいのじゃがひきカレー炒めです。 調理時間 8分 エネルギー 186kcal たんぱく質 10.0g 脂質 10.4g 炭水化物 13g 食塩相当量 0.2g ※この表示値は、目安です。1人分当たり 材料(2人分) 材料 アンパンマン カレールゥ 小さじ1 豚ひき肉 100g じゃがいも 中1個 下ごしらえ:下処理をし、3mm幅の細切にしておく。 バター 小さじ1 レシピをメールに送信
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このレシピは、じゃがいもとひき肉を使ったカレー炒めのレシピです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりです。カレールゥを使うので、味付けも簡単で、クセになる美味しさが楽しめます。じゃがいもとひき肉の組み合わせも相性が良く、食べ応えもあります。ぜひ試してみてください!