「かどやごま油レシピ：レンジでお手軽 みたらし風かぼちゃプリンの作り方」- レンジで手軽に作れるみたらし風かぼちゃプリンのレシピ。
- 調理時間は約20分。
- 1人分のカロリーは265Kcalで糖質量は40.6g、食塩相当量は0.4g。
- 材料はかぼちゃ、卵、砂糖、牛乳、純正ごま油、【A】。
- 作り方はかぼちゃをレンジで加熱してつぶし、卵と砂糖を混ぜ、かぼちゃを加えてさらに混ぜ、牛乳と純正ごま油を加えて混ぜる。
- 混ぜたものをカップに流し入れ、レンジで加熱する。
- 最後に【A】をかけて、いりごま黒をふれば完成。
レンジでお手軽 みたらし風かぼちゃプリン
レンジでお手軽 みたらし風かぼちゃプリン #お菓子 調理時間 20分 カロリー 265Kcal 糖質量 40.6g 食塩相当量 0.4g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量（4人分(150mlカップ4個分)） 作り方（20分） 1 かぼちゃは皮をむき、2～3㎝角に切る。耐熱ボウルに入れて水小さじ2を加え、ラップをかけて電子レンジ(600W)で5分30秒加熱する。火が通ったら熱いうちにつぶして粗熱を取る。 2 別のボウルに卵を割り入れ、砂糖を加えて混ぜる。 3 (2)に(1)を加えて混ぜる。 4 (3)に牛乳を数回に分けて加えながら混ぜ、純正ごま油も加えて混ぜる。 5 (4)を耐熱カップに1/4量ずつ流し入れ、ラップをかけずに電子レンジ(500W)で4分加熱する。 6 【A】を混ぜる。 7 (5)はカップの位置を変えながら電子レンジ(500W)で1分ずつ加熱し、全体が固まったら【A】をかける。 お好みでいりごま黒をふる。
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ソース：https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=1950
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- このごま油香るざくざくジューシー旨チキンのレシピは、とても簡単に作れそうでありながらも、風味豊かで美味しそうですね！特に純正ごま油を使うことで、お肉がジューシーに仕上がり、風味も引き立つのが魅力的です。普段の食卓やパーティーなどで活躍しそうな一品ですね。試してみたいレシピの一つです！
- この大根のはさみ焼きのレシピは、ボリューム満点で食べ応えがありそうですね。大根を使った斬新な料理で、さっぱりとしたポン酢しょうゆと純正ごま油濃口の風味が絶妙に合いそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- このとろとろ大根のそぼろ煮のレシピは、簡単に作れそうでありながらも、しっかりとした味わいが楽しめそうですね。大根のやわらかさと鶏ひき肉の旨味、さらにはごま油やしょうゆの風味が絶妙に組み合わさっていそうです。作り置きもできるので、忙しい日のお助けメニューとしても便利そうですね。
- エリンギの豚バラ巻きのレシピ、簡単そうで美味しそうですね！豚バラとエリンギの組み合わせはきっとおいしいだろうなと想像が膨らみます。ポン酢しょうゆとごま油でさっぱりとした味付けもいいですね。作ってみたくなりました！
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！レンジで調理するので、時間も節約できて便利です。辛味が苦手な人でも豆板醤を抜いて作れるというのも嬉しいポイントです。さっと作れる鶏チリ丼、今度試してみたいです！
- この豆腐入りさつまいも餅のレシピは、もちもちでふんわりした食感が魅力的ですね。さつまいもと豆腐の組み合わせで、ヘルシーなおやつになりそうです。焼き色も綺麗につくコツも参考になります。作ってみたいと思います！
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。なすと豚肉の組み合わせも美味しそうで、甘酢の味付けも食欲をそそります。さらに、もみじおろしや一味唐辛子でアクセントをつけるのも素敵です。普段の食卓に取り入れてみたいレシピですね。
- このかぼちゃのチーズ焼きのレシピは、子どもたちに大人気のようですね！ケチャップとチーズの組み合わせは間違いないですし、かぼちゃの甘みとベーコンの塩気も相性抜群です。さらに、ごま油の風味がアクセントになっていて、美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです！
- この豚ニラキムチスタミナ丼のレシピは、レンジを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。包丁やまな板を使わずに済むので、洗い物も少なくて便利です。さらに、焼肉のタレと純正ごま油で味付けするというアイデアも素晴らしいです。手軽に作れるのに、ごまの風味とコクがしっかり感じられそうです。豆板醤を加えることで辛さをプラスするのもいいアレンジですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や疲れて帰ってきたときに便利そうですね。豚バラとなすの組み合わせも美味しそうで、食べ応えもありそうです。レンジだけで作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
このレシピは、手軽に作れるかぼちゃプリンの作り方を紹介しています。レンジを使って簡単に調理できるので、忙しい時でも手軽に作ることができそうです。みたらし風の味付けで、甘さとごまの風味が絶妙に組み合わさっていそうです。また、カロリーや糖質量も記載されているので、ダイエット中の方にも参考になりますね。試してみたいと思います！