「大豆のお肉を使ったマルコメ味噌レシピ！ヘルシーでボリューム満点の八宝菜を作ろう」- 大豆のお肉を使って作るヘルシーな八宝菜のレシピ。
- 調理時間は15分。
- 使用する食材は魚介類、野菜、卵。
- 具材の量として大豆のお肉スライスは20g、シーフードミックスは100g、白菜は200g、にんじんは60g、チンゲン菜は100g、きくらげは100g、うずらの卵は8個。
- 調味料は片栗粉25g、しょうゆ20g、中華風顆粒だし15g、水200g。
- 作り方は材料をホテルパンに入れて、片栗粉をふりかけて混ぜ合わせ、調味料を加えて混ぜる。その後、スチコンで10分加熱調理する。
大豆のお肉の八宝菜
使用商品はこちら 大豆のお肉の八宝菜 大豆のお肉を使えば、ヘルシーでボリューム感のある八宝菜に。 プリント 調理時間 15分 メニュー おかず 調理方法 その他 食材 魚介類 野菜 卵 材料（4人分） 具材 分量 ダイズラボ 大豆のお肉スライス 乾燥タイプ 20g シーフードミックス 100g 白菜（4cm角切り） 200g にんじん（4cm短冊切り） 60g チンゲン菜（4cm角切り） 100g きくらげ（水戻し一口大） 100g うずらの卵 8個 調味料 分量 片栗粉 25g (a) しょうゆ 20g 中華風顆粒だし 15g 水 200g 作り方 ① 材料を全てホテルパンに入れる。(a)の調味料を合わせておく。 ② ①のホテルパンに片栗粉をふりかけよく混ぜ合わせ、(a)を加える。 ③ スチコンでコンビモード150℃、10分（蒸気100％）で加熱調理する。 メニュー おかず 調理方法 その他 食材 魚介類 野菜 卵
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは簡単に作れそうで、熟甘みそポトフの味が気になりますね。野菜たっぷりで栄養も摂れそうです。ソーセージとトマトの組み合わせも興味深いです。作ってみたいと思います！
- この米糀ミルク鍋のレシピは、クリーミーでこっくりした味わいが魅力的ですね。豚肉や野菜、きのこ類などの具材と組み合わせることで、満足感のある一品になりそうです。また、糀美人なめらかの生みそを使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。料理のバリエーションを広げるために、このレシピを試してみたいと思いました。
- このアボカドクリームパスタのレシピは、アボカドのクリーミーさとベーコンの旨味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。さらに、米糀ミルクを使用している点もヘルシーで素晴らしいアイデアだと感じました。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！
- このレシピはバナナとキウイの組み合わせが爽やかで美味しそうですね。米糀ミルクを使っているのもヘルシーでユニークなアイデアです。簡単に作れるので、忙しい朝にもぴったりのスムージーですね。試してみたいと思います！
- この米糀ミルクシチューのレシピは、シンプルで家庭的な味わいが魅力的ですね。米糀ミルクを使うことでコクが出て、食欲をそそる一品に仕上がりそうです。野菜たっぷりで栄養もしっかり摂れそうですし、作りやすいのもポイントですね。ぜひ試してみたいレシピです。
- この梅だれ水晶鶏のレシピは、梅のさわやかな酸味と甘みが鶏肉によく合いそうですね。さっぱりとした味わいで、夏にぴったりの一品だと思います。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- このよだれ白菜のレシピは、シンプルな材料で作れるのに、熟甘香味だれが絶妙な味わいを加えてくれそうですね。白菜のシャキシャキ感と香味だれのコクが相性抜群で、食欲をそそります。アレンジとしてピーナッツや花山椒、ラー油を加えるのも面白そうです。試してみたいレシピの一つです。
- このほうれん草ときのこのクリームパスタのレシピは、米糀ミルクを使用してクリーミーな味わいを楽しめる点が魅力的ですね。ベーコンや粉チーズの風味も加わって、きっと美味しい一品になりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このみそ煮込みうどんのレシピは、鶏肉や野菜、油揚げなどの具材を使って、簡単に作れそうで美味しそうですね。プラス糀 生みそ 糀美人熟甘を使うことで、深い味わいが楽しめそうです。七味唐辛子を振るアドバイスも良いアクセントになりそうです。家で手軽に作れる一品として、ぜひ試してみたいです。
- このゆずみそ大根のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。ゆずみその風味が大根と小松菜によく合いそうで、食欲をそそります。調理方法も簡単なので、普段のおかずに取り入れてみたいです。
このレシピは、大豆のお肉を使ったヘルシーな八宝菜の作り方を紹介しています。大豆のお肉は、肉の代わりに使うことでボリューム感を出すことができます。具材にはシーフードミックスや野菜、うずらの卵などが使われており、栄養バランスも良さそうです。調味料もシンプルで、片栗粉と中華風のだしを使っています。簡単に作れるので、忙しい日のおかずにぴったりですね。