「キッコーマン特選丸大豆しょうゆを使ったブロッコリーの和風ホットサラダレシピ」- ブロッコリーの和風ホットサラダのレシピ
- 調理時間は10分、エネルギーは73kcalで塩分は1.0g
- 材料はブロッコリー、しらす干し・ちりめんじゃこ、いりごま、ごま油、しょうゆ、みりん、酢
- ブロッコリーをゆでて、炒めたちりめんじゃこといりごまをかける
ブロッコリーの和風ホットサラダ
ブロッコリーの和風ホットサラダ 温かいうちに食べて 調理時間 10分 エネルギー 73kcal 塩分 1.0g たんぱく質 4.2g 脂質 4.2g 食物繊維 2.3g 糖質 3.7g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ブロッコリー しらす干し・ちりめんじゃこ 副菜 10分以内 副菜でゆる減塩 材料（2人分） ブロッコリー（1/2株） 1/2株 ちりめんじゃこ 大さじ１と1/2 いりごま 大さじ1/2 ごま油 大さじ1/2 （A） キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ２ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ1/2 酢 大さじ1/2 つくり方 1 フライパンにごま油を熱してちりめんじゃこをカリッと炒め、いりごまと（Ａ）を加えて火から下ろす。 2 ブロッコリーは小房に切り分け、軸は皮をむいて乱切りにし、熱湯でゆでる。 3 ゆでたてのブロッコリーを盛りつけ、（１）をかける。※（１）が冷めてしまった時は弱火で温めてからかけるとよい。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00002329/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、たけのこを使った素朴で風味豊かな料理のようですね。若竹煮に使う調味料もシンプルで、素材の味を生かした仕上がりになりそうです。わかめや木の芽との組み合わせも新鮮で、春を感じさせる一品だと感じました。
- このレシピは、春の旬の食材であるたけのことわかめを使った、清々しい味わいの料理ですね。特選丸大豆しょうゆや赤唐辛子などの調味料が、さらに味を引き立てていそうです。春の訪れを感じさせる一品として、ぜひ挑戦してみたいレシピです。
- このチンゲン菜と鶏もものてり焼き炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価もバランスよく、しかも美味しそうですね。ごま油やおろしにんにくの風味がきっと食欲をそそること間違いなしです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品ですね。
- ベーコン餅グラタンのレシピは、和風と洋風の組み合わせが斬新で興味深いですね。お餅とベーコン、チーズの相性も良さそうで、食べ応えがありそうです。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたい料理ですね。
- この濃厚デミチーズふっくらチキンのレシピは、手軽に作れるのに豪華な味わいが楽しめそうですね。鶏もも肉を使っているので食べ応えもありそうですし、野菜と一緒に盛り付けると見た目も華やかになりそうです。家族や友人を招いての食事会にもぴったりの一品かもしれませんね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏むね肉をジッパー袋で調理する方法も斬新で面白いです。デミチーズソースが濃厚で美味しそうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。うちのごはんのコク旨塩ふっくらチキンを使うアイデアも素晴らしいです。野菜と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- 小松菜と厚揚げの和風そぼろあんのレシピ、見てみました！和風のだししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです！
- このレシピはとても簡単で時短に作れるので、忙しい日や疲れている時にぴったりですね。大根と豚バラの組み合わせはおいしそうで、だししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。食べ応えもあるので、満足感が得られそうです。是非試してみたいレシピですね。
- この鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピは、和風のだししょうゆと牛乳で味付けされていて、クリーミーで風味豊かな一品に仕上がりそうですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
このレシピは、ブロッコリーを使った和風のホットサラダです。ブロッコリーをゆでて、ちりめんじゃこといりごまをトッピングし、特選丸大豆しょうゆとみりん、酢で作ったドレッシングをかけます。温かいうちに食べることがおすすめです。簡単に作れるので、副菜としてもぴったりです。