「4種のナッツ入りサバマヨネーズで作るヘルシーな7プレミアムレシピ」- 番組「女神のマルシェ」で紹介された4種のナッツ入りサバマヨネーズのレシピ
- 洋風おつまみで、塩分ゼロの素焼きナッツとオリーブオイルでつけたさばを合わせる
- 各ナッツの風味と食感を楽しめるヘルシーなメニュー
- 作り方は、オリーブオイルにマヨネーズを混ぜ合わせてドレッシングを作り、さばとミックスナッツと和える
- 粗びき黒こしょうをかけて完成
【4/21(金)放映】4種のナッツ入りサバマヨネーズ
【4/21(金)放映】4種のナッツ入りサバマヨネーズ サラダ・漬物・和え物 魚介類 おつまみ 女神のマルシェレシピ 【2023年4月21日(金)放送 日本テレビ「女神のマルシェ」で紹介♪】 「4種の素焼きミックスナッツ」を使った洋風おつまみです。塩分ゼロの素焼きナッツに、オリーブオイルでつけたさばを合わせました。それぞれのナッツの食感と風味が味わえるヘルシーなメニューです。 「女神のマルシェ」テレビ、ネット、店舗が連動した生活応援情報バラエティー公式ホームページはこちらから 食材 【1人前】 ★4種の素焼きミックスナッツ 30g ★オリーブオイルさば 1缶 ★マヨネーズ 大さじ1 ★あらびきこしょう 少々 ★＝セブンプレミアムです。 作り方 1 缶詰に入ったオリーブオイルにマヨネーズを混ぜ合わせドレッシングを作る。 2 さばとミックスナッツに混ぜて和えて器に盛る。 3 アクセントに粗びき黒こしょうをまぶして完成。
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このレシピは、ナッツとさばを組み合わせたヘルシーなおつまみですね。オリーブオイルとマヨネーズを混ぜ合わせてドレッシングを作り、さばとミックスナッツと和えるだけで簡単に作れそうです。さばの風味とナッツの食感が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。アクセントに黒こしょうを加えることで、さらに味わい深さが増しそうですね。お酒のおつまみとしてもぴったりですし、女神のマルシェで紹介されるだけあって、美味しそうな一品です。