- レシピ名:れんこんの梅海苔きんぴら
- Instagram投稿レシピ:@nyao_sukeさま
- 調理時間:7分
- エネルギー:102kcal
- 材料:味わい茶漬けうめ(1小袋)、れんこん(150g)、ごま油(大さじ1)
※目安値です。1人分当たりの値です。
れんこんの梅海苔きんぴら
れんこんの梅海苔きんぴら Instagram投稿レシピ :@nyao_sukeさま レシピを共有する レシピを印刷する お弁当やおつまみに♪簡単に作れるスピードおかず。 調理時間 7分 エネルギー 102kcal たんぱく質 1.4g 脂質 6.1g 炭水化物 10g 食塩相当量 1.2g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #おつまみ #れんこん 材料(2人分) 材料 味わい茶漬け うめ 1小袋 れんこん 150g ごま油 大さじ1 レシピをメールに送信
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このレシピは、れんこんを使った簡単なおかずですね。梅海苔の風味がアクセントになっていそうで、おいしそうです。お弁当やおつまみにぴったりの一品ですね。調理時間も短くて手軽に作れるのも魅力的です。試してみたいです。