- 漬け物納豆は、納豆とお好みの漬け物を組み合わせた副菜。
- 納豆、添付のたれ、お好みの漬け物をボウルに入れてよく混ぜる。
- 乳酸菌が多い漬物と一緒に食べると腸内環境を健康に保つ効果がある。
漬け物納豆
漬け物納豆 和える 副菜 納豆 材料 (1人分) 作り方 お好みの漬け物は細かく刻む。 ボウルに納豆、添付のたれ、1.を入れよく混ぜ合わせる。 ワンポイントアドバイス 乳酸菌が多い漬物と組み合わせて腸内環境を健康的に!
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漬け物納豆 和える 副菜 納豆 材料 (1人分) 作り方 お好みの漬け物は細かく刻む。 ボウルに納豆、添付のたれ、1.を入れよく混ぜ合わせる。 ワンポイントアドバイス 乳酸菌が多い漬物と組み合わせて腸内環境を健康的に!
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このレシピは、納豆と漬け物を組み合わせた和え物ですね。納豆の風味と漬け物の酸味が相性良さそうです。また、乳酸菌が多い漬物と一緒に食べることで、腸内環境を健康的に保つことができるのも良いポイントです。簡単に作れる副菜として、ぜひ試してみたいです。