- フランス語で塩味のケーキを指す「ケークサレ」を作るレシピ。
- キユーピーのマヨネーズを加えることでふんわりとした食感になる。
- 作り方:ブロッコリーを加熱し、ハムと調味料を混ぜる。型に流し込んで焼く。
- 調味料の量や焼き加減は好みに応じて調整。
- エネルギー266kcal、食塩相当量1.2g、野菜摂取量42g。
- 使用された商品:キユーピーのマヨネーズとサラダクラブの北海道コーン。
マヨネーズで!ブロッコリーのケークサレ
マヨネーズで!ブロッコリーのケークサレ お気に入り一覧 最近見たレシピ レシピ印刷 メール送信 ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味です。 キユーピー マヨネーズの裏ワザ。マヨネーズを加えることでふんわりとしたケークサレに仕上がります。 調理時間 60分 エネルギー 266kcal 食塩相当量 1.2g 野菜摂取量 42g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 お気に入り レシピをたくさん私好みに保存! kewpie IDに無料で今すぐ登録! 新規会員登録 材料(4人分(20cmパウンド型)) 作り方 1ブロッコリーは小房に分け、ラップをかけ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。 ハムは1cmの角切りにする。 2ボウルにAを混ぜ合わせる。 3②にコーン、①のブロッコリー半分、ハムを加えて混ぜる。 4オーブンシートを敷いた型に③を流し入れ、表面に残りのブロッコリーと 半分に切ったミニトマトを飾り、180℃に予熱しておいた オーブンで約40分焼く。 5粗熱がとれたら型からはずす。 調理のポイント 塩の量はお好みで調節してください。焼いている途中、焦げるようなら アルミホイルをかぶせてください。オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 栄養成分(1人分) このレシピに使われている商品 キユーピー マヨネーズ サラダクラブ 北海道コーン(ホール)
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このレシピは、ブロッコリーを使ったケークサレの作り方を紹介しています。マヨネーズを加えることで、ふんわりとした食感に仕上がるそうです。ブロッコリーとハム、コーンを組み合わせて作るので、野菜もたっぷり摂れそうですね。オーブンで焼くだけなので、比較的簡単に作れるのも魅力的です。試してみたいレシピです。