「手軽に作る！ハウスレシピのチポトレサルサでタコライスを楽しもう！」

メキシカン風味を手軽に ごはんもの アレンジごはん（32） 調理時間 約30分 エネルギー 681kcal 食塩相当量 1.7g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4人分 作り方 ＜タコミートを作る＞玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。 厚手の鍋にオリーブ油を熱し、（１）のにんにく、玉ねぎを入れて中火で玉ねぎがしんなりするまで炒める。 ひき肉を入れてほぐし、塩を加えてほぐしながら炒める。 トマトケチャップ、チポトレサルサを加えて炒め、汁気がなくなるまで煮詰める。肉がソースを吸い込んだら、塩（分量外）とコショーで味をととのえる。 レタス、トマト、アボカドは１ｃｍ角に切る。器にごはんを盛り、レタス、（４）のタコミートをのせ、さらにトマト、アボカドをのせ、シュレッドチーズをちらす。 一口メモ ＊加熱不要のチーズをご使用ください。 使用した商品 薫香のチポトレサルサ コショー

全文表示