「カレー粉スティック1本で！スパイスチキンカレーの簡単レシピ」
- カレー粉スティック1本で作るスパイスチキンカレーやトマトの旨みとカレー粉の香りが絶妙な味。
- 調理時間は30分で、エネルギーは774kcal、食塩相当量は3.3g。
- 材料は鶏もも肉、玉ねぎ、トマト、サラダ油、おろししょうが、おろしにんにく、カレー粉スティック、塩、水、白飯。
- 作り方は、玉ねぎ、しょうが、にんにくを炒めてからトマト、カレー粉、塩を加え、鶏肉を加えて炒める。最後に水を加えて煮込んで器に盛り付ける。
- 玉ねぎはしっかりと炒めるのがコツ。
カレー粉スティック1本で！スパイスチキンカレー
TOPレシピカレー粉スティック1本で！スパイスチキンカレー カレー粉スティック1本で！スパイスチキンカレー カレー粉スティック1本で簡単！トマトの旨みとカレー粉の香りが絶妙です。 調理時間30分 エネルギー774kcal 食塩相当量3.3g 材料 （1人分） 鶏もも肉（ひと口大） 1/2枚 玉ねぎ（みじん切り） 1/2個（100g） トマト（角切り） 中1/2個（75g） サラダ油 大さじ1 S&B おろししょうが 小さじ1/4 S&B おろしにんにく 小さじ1/8 S&B カレー粉スティック 1本（2g） 塩 小さじ1/2 水 150ml 白飯 適量 材料の基準重量 作り方 【１】小鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎ、しょうが、にんにくを中火で7-8分炒めます。 【２】トマト、カレー粉、塩を加えて1-2分炒めた後、鶏肉を加えて1分ほど軽く混ぜながら炒めます。 【３】水を加えて中火から弱火で10分-12分煮て味を調え、白飯とともに器に盛ります。 memo ・玉ねぎはしっかりと炒めるのがコツ！濃いきつね色になるまで炒めましょう。 1食分あたりの栄養成分
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- この炊飯器で作るビリヤニのレシピはとても簡単そうで、しかも美味しそうですね。赤缶カレーパウダールウを使うアイデアも素晴らしいと思います。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います！
- この野菜たっぷりスープカレーのレシピは、ヘルシーで栄養価が高く、しかも簡単に作れそうですね。野菜の旨みとスパイスの香りが絶妙に組み合わさって、食欲をそそります。さらに、白飯やパンと一緒に食べると、満足感もアップしそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このタコライス風キーマカレーのレシピは、手軽に作れるのに栄養バランスも考えられていて素晴らしいと思います。ミックスビーンズや牛乳、チーズを加えることで、たんぱく質やカルシウムを摂取できるのは嬉しいポイントですね。作り方も簡単そうなので、今度挑戦してみたいと思います！
- このレシピは、牛肉と玉ねぎ、マッシュルームを使ってシンプルながらもコク深い味わいのビーフカレーを作る方法を紹介していますね。本鶏だしや赤ワインの組み合わせがおいしそうで、じっくり煮込んで作るという工程も本格的で素晴らしいです。食べるのが楽しみなレシピですね！
このレシピは、カレー粉スティック1本で簡単に作れるスパイスチキンカレーです。トマトの旨みとカレー粉の香りが絶妙で、食欲をそそります。調理時間も30分と短く、忙しい日でも手軽に作れるのが嬉しいですね。玉ねぎをしっかり炒めることで、深い味わいが生まれるそうです。カレー好きな方にはぜひ試していただきたいレシピです。