- 鶏塩チャーハンのレシピを共有する。
- 鶏の旨みが効いたまろやかな味わいのチャーハン。
- 調理時間は4分。
- エネルギーは502kcal、たんぱく質は11.4g、脂質は17.2g、炭水化物は76g、食塩相当量は2.0g。
- 材料は鶏スープの素1袋、ご飯200g、卵1個。
- 下ごしらえは卵を溶いておく。
- サラダ油大さじ1(12g)を使用。
- レシピをメールに送信できる。
鶏塩チャーハン
鶏塩チャーハン レシピを共有する レシピを印刷する 鶏の旨みが効いた、まろやかな味わいのチャーハンです。 調理時間 4分 エネルギー 502kcal たんぱく質 11.4g 脂質 17.2g 炭水化物 76g 食塩相当量 2.0g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #チャーハン #卵 材料(1人分) 材料 鶏スープの素 1袋 ご飯 200g 卵 1個 下ごしらえ:卵を溶いておく。 サラダ油 大さじ1(12g) レシピをメールに送信
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このレシピは、鶏の旨みが効いたまろやかな味わいのチャーハンです。鶏スープの素を使っているので、さらに風味豊かに仕上がりそうですね。簡単に作れるのも魅力的です。